6 Typov toxických vzťahov sa musíte vyhnúť


6 Typov toxických vzťahov sa musíte vyhnúť

Hovoriť o toxickom vzťahu. Bezpochyby viete, o čo ide. Dokonca je možné, že ste mali s nimi raz za život, takže viete, čo obrovský emocionálny rána môžu spôsobiť zdravie, keď sa spojiť s niekým, kto dáva svoje potreby nad vaše.

V toxických vzťahoch sa však vždy stáva čudné: viete, že sú, ale nemôžete ich vidieť, keď sú do nich vtiahnuté. Prečo? si príliš emotívny. Láska a náklonnosť môže byť niekedy ako obväz, ktorý vám nedovolí vidieť skutočnú situáciu.

To je dôvod, prečo dnes chceme hovoriť o šesť typov toxických vzťahov, ktoré by mali byť odlíšené, aby sa im zabránilo a nastavené limity, ak chcete chrániť. Treba tiež poznamenať, že hovoríme nielen o romantických vzťahoch: môžete mať toxických priateľov alebo dokonca toxických rodinných príslušníkov.

Začnime.

1. vzťah, v ktorom iba jedna osoba v kontrolných

niekedy ľahšie obdivovať chvíľku a umožní partnerom robiť dôležité rozhodnutia - oni sú zodpovední za to, čo robíte. Veríte, že sa o vás dobre postarajú. Buďte opatrní. Ak niekto iný bude vždy pod kontrolou všetkého, príde deň, kedy sa začne rozhodovať namiesto vás.

Nedovoľte, aby sa to stalo vvzťahy s partnermi alebo inými ľuďmi. Vždy by mala existovať rovnováha záujmov a osobných príspevkov. Keď jeden z vás začne robiť viac ako druhý, alebo sa rozhodne pre vás oboch, môžu to byť problémy.

2. Ľudia, ktorí dať svoje potreby nad

"Páči sa mi, že je to tak - to je to, čo mám rád - Musím - Dúfam, že ťa ..." Ľudia sú neustále brať do viet osobného zámená "ja "Nepochybne môže patriť k deštruktívnym typom osobnosti, čo vedie k klasickému príkladu toxických vzťahov.

Tí, ktorí nie sú schopní vidieť za vlastným malým svetom, nemôžu priniesť inej osobe skutočné šťastie. Nemôžu dať úctu, ktorú si zaslúžite. Pamätajte si to!

3. Tí, ktorí nemôžu veriť

Ľudia, ktorí nemajú dôveru alebo porozumenia tiež chýba emocionálny otvorenosť, dať inú osobu rešpekt, súcit a empatia. Vzťahy založené na nedôvere budú vždy viesť k nedorozumeniam a žiarlivosti, ktoré sa objavujú v neustálej diskusii, že nakoniec každý deň zničí vaše sebavedomie. Toto je bludný kruh a nemal by zostať v ňom. 4.

vzťah, na základe nátlaku

"Po všetkom, čo som urobil pre vás, teraz odmietajú to pre mňa?" "Ak ma naozaj miloval, bol by si so mnou. Takže asi ma nenávidíš. " Ak ste niekedy počul také výrazy ako, nie je pochýb o tom, viete, ako hrozné a bolestné počuť také slová od človeka, ktorý vás údajne miluje.

Ale neklame sa. Ľudia, ktorí sa spoliehajú na manipuláciu a nátlaku, ktoré využívajú tieto metódy zneužívať vzťah nemal cítiť lásku, oni nerešpektujú ani rozumieť. To je zjavný príznak toxických vzťahov.

5. Vzťahy založené na klamstvách

Niektorí ľudia neustále klame. Robia to pre svoje vlastné ciele, aby plne ovládať svet, v ktorom boli postavené okolo nich, a vždy mať navrch vo vzťahu založeného na podvode.

Môžu povedať, že ťa milujem, si to najlepšie, čo sa mohlo stať v ich životoch. Nielenže vám ukázať svoju lásku, ale správajú zle a ponižujúce. Ich lež môže časom, a pravdepodobne ju odpustíš. Ale z dlhodobého hľadiska vás zničia zvnútra. Nedovoľte, aby sa to stalo vám. 6.

vzťah založený na obete

Je to veľmi obyčajný druh toxických vzťahy, medzi manželmi a medzi členmi rodiny. Hra obeť, osoba môže kvalifikovať pre mnoho výhod - napríklad zamerať svoju pozornosť, alebo sa budete cítiť previnilo, aby posilnila svoju prevahu nad vami.

"Vždy ma necháš, keď ma najviac potrebuješ." "Cez víkend som bol chorý a vy ani volal. - samozrejme, máte dôležitejšie veci" Ak ste boli v týchto situáciách, viete, ako bolestivé tieto pocity a ako oni spôsobí zmes hnevu, hanby a strachu.

V súhrne možno konštatovať, že aj keď všetci vieme, že tam sú jedovaté vzťah, sú stále prevláda v dnešnej spoločnosti. Ako sa môžete chrániť pred týmto správaním?

Najprv nastavte jasné hranice. Formulujte svoje potreby a to, čo od vás môžu očakávať ďalší ľudia. Musí pochopiť, že žiadna sila môže spôsobiť vaša láska a vaše potreby nie sú o nič menej dôležité ako ich. Láska je rešpekt a porozumenie.

Ak spozorujete niektoré z týchto príznakov vo vzťahu a váš partner stále správať rovnakým spôsobom, možno, že je čas odísť. Rešpektujte to kvôli fyzickému a emocionálnemu zdraviu.


Staňte sa spoločnosťou s ľuďmi, ktorí sa cítite mladí

Staňte sa spoločnosťou s ľuďmi, ktorí sa cítite mladí

Byť mladý v duši - je to synonymum blaho a zdravie. Byť v perfektnom stave mysle, obklopte sa s ľuďmi, ktorí nie sú ľahostajní voči vám. Vieme, že starnutie je nepríjemný proces. Po prvé, nakoniec sa dostanete od fázy optimizmu a optimizmu. Starý vek má určitú kvalitu života. Bolest v kolenách a nohy nie sú tak rýchle, aby ste sa držali krok s vašimi plánmi.

(Sex a vzťahy)

Aj keď viem, kto som, nemám čo dokazovať

Aj keď viem, kto som, nemám čo dokazovať

Sex a vzťahy ľudia ako my, vedieť, kto sme. Nemusíte im dokazovať nič. Poznajú naše obmedzenia a skutočnosť, že ich práva uplynú, keď začínajú vaše cesty. Potreba niečo dokázať ostatným pre potvrdenie alebo uznanie je zbytočné zdrojom stresu. Pokiaľ zamyslytesya o ňom a analyzovať, budete si uvedomiť, že robia to často, napríklad, aby preukázal svoju lásku k rodine alebo priateľom, je nakoniec to, čo nechcete urobiť.

(Sex a vzťahy)