6 Prírodných čistiacich prostriedkov


6 Prírodných čistiacich prostriedkov

Tu je šesť prírodných čistiacich prostriedkov, ktoré nám môžu pomôcť zostať zdravé odstraňovaním toxínov a škodlivých látok z nášho tela. Pri konzumácii týchto prírodných liekov prekonáte také časté problémy, ako sú: zadržiavanie tekutín, zlý krvný obeh, napínanie, opuch na nohách atď.

Aby ste očistili svoje telo, musíte cvičiť denne, piť viac vody a jesť čerstvé potraviny. Šesť prírodný čistiaci prostriedok, ktorý sa ukázal byť najúčinnejšie: 1. Dill

Okrem toho má naozaj príjemnú vôňu a chuť, fenikel je jednou z najlepších možností pre čistenie tela. Medzi jeho výhody - zlepšenie trávenia a podpora uvoľňovania plynov. Tiež, ak sú konzumované ako tinktúra, podporuje vylučovanie prebytočnej tekutiny, robiť to jeden z najviac potrebných nástrojov pre ľudí, ktorí trpia zadržiavanie tekutín alebo artritídy. Kopa tiež uľahčuje exspiráciu a znižuje produkciu spúta v pľúcach.

Môžete použiť kôp vo forme čaju alebo zložky v šalátoch. Ale mali by ste byť tiež opatrní a vyhnúť sa nadmernému používaniu. Je to preto, že má veľmi silné vlastnosti, čo môže viesť k miernemu alebo dokonca vážnemu nepohodlnosti. Najlepšou možnosťou je piť infúziu kôpru do troch dní na očistenie tela a potom zastaviť. V najbližších dňoch potrebujete piť veľa vody, aby proces čistenia vášho tela mohol byť úspešný.

2. Aloe Vera

Je to jedna z najbežnejších zložiek ľudovej medicíny a je tiež veľmi účinným prostriedkom. Aloe vera podporuje aktiváciu pečene kvôli vysokému obsahu polysacharidov, ktoré eliminujú toxíny, ktoré sa hromadia v pečeni a zotaviť sa. Je dôležité jesť aloe vera čo najprirodzenejšie, pretože komerčné výrobky môžu mať vlastnosti, ktoré znižujú jej účinnosť. Môžete jesť čajovú lyžičku aloe každé ráno s pohárom vody, aby ste zabezpečili správne fungovanie pečene počas dňa. Môžete tiež očistiť tinktúru zmiešaním aloe vera, bodliaka, sladkého drievka a púpava.

3. Zelený čaj

Zelený čaj prináša výhody pre vaše zdravie v rôznych aspektoch. Pôsobí ako stimulant, takže ak chcete vyčistiť telo svojimi diuretickými vlastnosťami a prítomnosťou kyseliny chlorogénnej, môžete ho bezpečne použiť. Kyselina chlorogénna uľahčuje trávenie a poskytuje očistenie toxínov, ktoré konzumujete. Môžete ju jesť rôznymi spôsobmi, hoci päť šálok zeleného čaju je najlepšie v deň. Je tiež dôležité, aby ste sa uistili, že pijete dostatok vody.

4. Ananás

Ananás je jedným z plodov s najvyšším obsahom vody, bohatým na vlákninu a nízkym obsahom kalórií. Obsahuje však aj tri enzýmy, ktoré zlepšujú trávenie a krvný obeh: bromelain, ekstranase a ananás. Ananás pomáha tiež čistiť oblasti obsahujúce proteínové vlákna a odstraňuje tukové tkanivá, ktoré spôsobujú celulitídu. Ananás pomáha vyčistiť telo vďaka vysokému obsahu draslíka, ktorý vám umožňuje upraviť množstvo vody v bunkách tela.

Vzhľadom na všetky jeho výhody, odporúčame zahrnúť ananás vo vašej strave. Bude to úplne jednoduché, pretože jeho chuť je ľahko kombinovaná s inými produktmi.

5. Squash

Táto divoká tráva sa stala rozšíreným ako prírodný prostriedok. Medzi jeho vlastnosti sú také, a preto veríme, že je to veľký spojenec v boji za zdravie, napríklad môže zvýšiť moču o 30%. To je dôležité pre odstránenie toxínov a zlepšenie fungovania obličiek a prostaty u mužov.Tiež sa ukázalo, že prasa môže znížiť veľkosť kameňov v obličkách a zvýšiť filtračnú kapacitu obličiek.

6. Cherry

Cherry sa môže pochváliť oveľa viac ako len skvelú vôňu. Čerešne majú vo svojom zložení veľké množstvo draselnej soli a prispievajú k čisteniu zvýšením produkcie moču. Pomáhajú tiež pri odstraňovaní metabolitov, čím pomáhajú znižovať pocit ťažkosti v nohách. Liečivý účinok čerešní môže byť zvýšený s použitím spolu s prasličom.


Incredible spôsobov, ako používať jablčný ocot

Incredible spôsobov, ako používať jablčný ocot

Prírodné produkty sa dalo očakávať jablčný ocot vhodný iba pre prysmachuvannya šaláty a mnoho ďalších pokrmov, ale v skutočnosti to má mnoho iných použití, ktoré ste nemohli predstaviť skôr, ale teraz vás určite upútajú pozornosť. S najväčšou pravdepodobnosťou tento dom je k dispozícii prírodný produkt je už vo vašej domácnosti, a to aj v prípade, že nie je, po prečítaní tohto článku, musíte pokvapytes ho kúpiť.

(Ľudových opravné)

Domáce sprej čistič

Domáce sprej čistič

Oblečenie je vždy ľahko rozmazať, a to aj počas prania. Bez ohľadu na pôvod, je úplne ťažké odstrániť škvrny úplne a takmer vždy musí používať rôzne čistiace prostriedky, ktoré môžu poškodiť tkaninu samotnú. Dnes na trhu existuje veľa variantov takejto chémie, ale ako vždy obsahuje veľa zlúčenín, ktoré môžu poškodiť zdravie a životné prostredie .

(Ľudových opravné)