Opuchnuté nohy? 6 Skúste tieto domáce opravné prostriedky, prírodné lieky


Opuchnuté nohy? 6 Skúste tieto domáce opravné prostriedky, prírodné lieky

Ľudia sa často stretávajú s problémom opuchy nôh alebo pocit ťažoby v dolných končatinách. Niekedy to sprevádza brnenie, necitlivosť alebo ťažkosti s chôdzou.

To je veľmi častý príznak, ktorý sa vyskytuje častejšie u žien. Týka satakých problémov, ako je zadržiavanie tekutín, stres alebo poruchy obehu v tele.Tiež tento príznak môže tiež poukazovať na závažnejšie problémy - artritídu, dyspnoe a trombózu.

Keďže táto podmienka má veľký vplyv na kvalitu života, je potrebné dbať na správnu liečbu. Našťastie niektoré prírodné liekyredukujú zápal a ďalšie príznaky, ktoré s ňou súvisia.

V tomto článku by sme vám chceli povedať o 6 najlepších spôsoboch, ako poznať opuch nôh.

Viac informácií!

1. Jablkový ocot

Apple ocot je obdarenýprotizápalových vlastnosti a má schopnosť uvoľniť. Tento liek pomáha zmierniť bolesť, ak máte opuchnuté nohy. Ingrediencie

:

  • 1/2 hrnčeka jablčného octu 6 plátky jabĺk

  • metóda Po prvé, namočte kus tkaniny jablčného octu, priložiť na postihnutú oblasť tela.
  • Umiestnite kúsky aplikácie na handričku, nechajte 20 minút.
  • Potom umyte teplou vodou.
  • Opakujte postupkaždú noc, kým nie je vypnuté zapaľovanie.

Prečítajte si článok:6 liekov z nohy nohy nohy

2. Mint

Mint vlastnosti prispievajú k liečbe porúch chodidiel. Jeho priama aplikáciazlepšuje krvný obeh, reguluje retenciu tekutín a bráni kŕčové žily.

  • Zloženie 2 lyžice mäta 1 liter vody

  • Príprava Najprv umiestnite mäty a varí sa vo vode, zmes by mala provarytys10minút.
  • Potom utrite postihnutú oblasť nástrojom.
  • Postupujte každý večer pred spaním. 3. Hibiskusna

denná spotreba vody hibiskusnoyi vody - je najúčinnejší spôsob, ako zabrániť a bojovať proti opuchunohy.

Tento nápoj sa vyznačuje diuretickými vlastnosťami, preto zmierňuje opuch,zlepšuje krvný obeh a odstraňuje toxíny. Zloženie

  • kvety ibišteka 6 1 liter vody prípravy

  • najprv pridať kvety do vody a varí sa po dobu 10 minút.
  • Počkajte, kým nápoj vychladne a pite.
  • Piť 3 šálky denne. 4.

Epsom soľné kúpele s anglickou soľou je klasická liečebná metódaopuchy nôh, chodidiel a členkov.

Tento produkt uvoľňuje končatiny, upokojuje svaly a stimuluje krvný obeh , znížiť zápal.

  • Zloženie 1/2 šálky Epsom soli

prípravu teplej vody

  • pridať síran horečnatý vo veľkom množstve vody a dolné končatiny vo vani po dobu 15 minút.
  • Opakujte postupkaždý deň, najmä po náročnom dni.

5.Aloe Vera

Aloe Vera - rastlina, ktorá má kryštály s mnohými liečivými vlastnosťami. Prínosy sú z vnútorných aj vonkajších aplikácií.

obzvlášť dôležité, že aloe vera sa vyznačuje silným protizápalovým účinkom ,ako použitie tohto nástroja znižuje bolesť a stres.

rastlina je vybavený diuretické vlastnosti, ktoréminimalizovať zadržiavanie vody a odstránenie iných ochorení ovplyvňujúce dolných končatín. To znamená, že

dokonale stimuluje krvný obeh, čo je dobré prevenciukŕčových žíl a žilovej siete.

  • Ingrediencie 2 lyžice aloe vera
  • 1 lyžicu kokosového oleja

  • Method Mix aloe vera šťava s kokosovým olejom. Masážne pohyby miešajte zmes na nohe 10 minút.
  • Na vyžiadanie možno tiež pridať pár lyžíc buničiny v šťave alebo vo vode využiť interné použitie aloe vera.
  • Robte tento postup, kým nohy nebudú normálne. Prečítajte si článok

:3 tipy pre riadenie zadržiavanie tekutín 6.

Použitie pagaštanu konského gaštanu - jeden z najúčinnejších opravných prostriedkov na zápal dolných končatín.

Extrakt z kaštanu máprotizápalové vlastnosti a chráni arteriálne steny. To tiežpodporuje odstránenie tekutiny z tkanív.

  • Zloženie 1 lyžica kôry pagaštanu
  • 1/2 šálky levanduľový olej

  • Príprava Najprv varu vody. Potom pridajte gaštany,varíme 20 minút na malom plameni.
  • Keď sa kvapalina ochladí, masíruje kruhové pohyby utrite jej choré oblasti.
  • Opakujte postup každý deň.

Ako vidíte, veľa zložiek pomáha zbaviť sa bolesti a zápalu, ak máte opuchnuté nohy.Všimnite si však, žezlepšenie nie je okamžité,ale vyžaduje niekoľko systematických postupov.


5 Prirodzené spôsoby, ako bielizeň oblečenie bez bielenie

5 Prirodzené spôsoby, ako bielizeň oblečenie bez bielenie

Biele šaty sa veľmi ľahko dostať špinavé, stačí sa niečo dotknúť. A ak ho často nosia, potom nakoniec začne nažltnúť. Na údržbu bielizne veci, ktoré obvykle musia používať skladovať chemické výrobky, najmä s obsahom bielizne. Výrobcovia tvrdia, že toto je najlepšie riešenie pre obnovenie pôvodného jasne bieleho odtieňa vášho oblečenia .

(Ľudových opravné)

Prírodné spôsoby, ako bojovať s vakmi pod očami

Prírodné spôsoby, ako bojovať s vakmi pod očami

Tašky pod očami - to je znakom vyčerpania. Vznikajú, keď sa tekutina v tejto oblasti hromadí. To môže byť spôsobené nedostatkom spánku, stresu, alergií a podobne. Ak sú opuchnuté oči súčasťou vášho každodenného života, potom prvá vec, ktorú musíte urobiť, je nájsť príčinu. Vaky pod očami sú jedným zo spôsobov, akými vaše telo žiada, aby ste niečo zmenili a uvoľnili viac.

(Ľudových opravné)