Fantastické čaju pre detoxikáciu


Fantastické čaju pre detoxikáciu

Prírodné produkty každý deň v ľudské telo dostane obrovské množstvo škodlivých toxínov.

Môžu vstúpiť do tela prostredníctvom potravín s compliance alebo podvýživou v dôsledku škodlivých vplyvov na životné prostredie (ako je znečistenie ovzdušia a emisií plynov z automobilov).

Tieto toxíny môžu spôsobiť vážne narušenie vnútorných orgánov a dokonca spôsobiť rozpad buniek. Pretože nie vždy venovať pozornosť tomu, že je potrebné organizovať pravidelné detoxikáciu organizmu, takže nosíme preťaženiu orgánov zodpovedných za odstránenie škodlivých látok a odpadov.

Nakoniec intoxikácia môže viesť k takým problémom: zažívacie poruchy

  • Nespavosť Hnačka
  • podoba známky starnutia pleti
  • Delay Nadváha cirkulačný zhoršenie

celulitídy Samozrejme, že všetky tieto toxíny nemôžu zbaviť. Avšak, ak zobrazenie diétu a naplňte ju užitočné produkty, si môžete uložiť telo pred zatoksychennya.

správne a vyvážená strava nielen schopný zabrániť intoxikáciu, ale zlepšiť schopnosť tela vstrebávať živiny z potravín a stimulujú produkciu enzýmov, ktoré pomáhajú obnoviť poškodené bunky.

Ak chcete upraviť svoj jedálniček, a to najmä, že je potrebné opustiť tieto produkty: rafinovaného cukru

  • Meal Červené mäso Alkohol

doplnok Coffee denné menu môže piť a užitočné, čo je dôvod, prečo v tomto článku sme zostavili efektívneprírodné čaje na detoxikáciu tela. Vyberte ten, ktorý vám vyhovuje!

bylinné čaje pre detoxikáciu 1. zelený čaj

Vzhľadom k tomu, zelený čaj sa vyznačuje vysokým obsahom antioxidantov, tento nápoj má schopnosť posilniť imunitný systém a zabrániť rozvoju ochorenia, ako je hypertenzia, chrípka, astma a dokonca aj stres. To je dôvod, prečo je zelený čaj právom považovaný za jeden z najlepších prírodných produktov pre detoxikáciu organizmu. Zloženie

:

  • 1 polievková lyžica stlačenie zeleného čaju (10 g)
  • 1 šálku vody (250 ml)

Metóda:

  • Položte jednu lyžicu čajového listu na filter alebo vriec.
  • Na kachle vložte hrniec vody. Predohrejte vodu, ale nedávajte ju do varu, pretože to dáva nápoj horkú chuť.
  • Na pohár, do ktorého pripravíte čaj, umiestnite sitko alebo filter. Nalijte horúcu vodu cez sito a nechajte čaj stáť tri minúty. Ak chcete, môžete pridať nejaký med na pitie, aby sa chuť sladšia.
  • Upozorňujeme, že pred večerou odporúčame odobrať zelený čaj, pretože

môže spôsobiť nespavosť. 2. Citrónový čaj

Citróny obsahujú nielen vysoké množstvo vitamínu C, ale aj veľa užitočných zlúčenín s antioxidačnými a antiseptickými vlastnosťami.

To je dôvod, prečo citrónový čaj je skvelým prírodným liekom pre voľné radikály, ktorý zhoršuje prácu vnútorných orgánov a

vedie k príznakom predčasného starnutia. Ingrediencie :

4 šálky vody (1 liter)

  • 2 citróny (budete musieť lúpať a citrusové šťavy) Príprava
  • :

priviesť vodu do varu a pridáme citrónovú kôru. Zmes nechajte stáť 10 minút.

  • Potom pridajte citrónovú šťavu. Nápoj je pripravený na použitie.
  • Ak je to potrebné, môžete osladiť čaj s malým množstvom medu.
  • 3. Čaj z tymianu

Tymián má antiseptické vlastnosti a pôsobí ako prírodný dezinfekčný prostriedok.

To je dôvod, prečo je táto rastlina skvelá pre čistenie pečene , ktorá spolu s obličkami je zodpovedná za odstránenie toxického odpadu z tela. Zloženie:

2 šálky vody (500 ml)

  • 2 lyžice mletého tymiánu (20 g) Príprava
  • :

Vodu k varu, a potom ho odstrániť z tepla a pridajte tymián.

  • Panvicu zakryte viečkom a
  • nechajte zmes 5 minút. Napojte si nápoj.
  • Na túžbu môžete osladiť tymián čaj
  • malé množstvo medu alebo stevia. 4.

bazy čaj Vzhľadom k tomu, starší má diuretické a potenie funkcií

na základe môže byť efektívna a chutné čaju pre detoxikáciu. Zloženie :

2 šálky vody (500 ml)

  • 2 lyžice zemných starších listov (20 g)
  • Metóda: variť vodu

s bazy listy po dobu 5 minút.

  • Dajte nápoj vychladnúť.
  • Napojte si nápoj. Čaj Ezine je pripravený k jedlu.
  • 5. Celasový čaj

Táto rastlina je známa svojimi silnými diuretickými a antioxidačnými vlastnosťami. Z tohto dôvodu sa často používa

na výrobu prírodných liekov, ktoré urýchľujú vylučovanie toxínov z tela a nadbytočnej tekutiny. Zloženie :

vody 4 šálky (1 liter)

  • listoch zeler stonky Príprave
  • :

privedenie vody do varu a pridajte zeler listy.

  • Zmes varte po dobu 3 minút, potom odstráňte hrniec z ohňa.
  • Zatvorte veko nápoja a
  • nechajte 3 minúty prilepiť. Pred kŕmením je potrebné napájať čaj cez sito.
  • V prípade potreby pridajte trochu medu na osladenie čaju zo zeleru. 6.

Púpava čaj Púpava

je nielen prírodný antioxidant , ale tiež vynikajúci produkt pre čistenie krvi a odstrániť dopravné zápchy a opuchy. Okrem toho táto liečivá rastlina má silné protizápalové vlastnosti. Zloženie:

1 šálku vody (250 ml)

  • 1 lyžica púpava kvet (10 g) Príprava
  • :

Vodu k varu a pridajte púpava.

  • Zmiešajte zmes na 3 minúty a potom vyberte hrniec z ohňa.
  • Zatvorte veko čaju a
  • nechajte 5 minút .Liečte a ak je to potrebné, oslaďte medový nápoj.
  • Vezmite prosím na vedomie, že všetky vyššie uvedené čaje pre detoxikáciu tela majú ďalší neuveriteľný majetok - pomáhajú schudnúť.

Ak chcete mať zdravé a voľné toxín telo , uistite sa, že patrí tieto bylinné čaje v každodennej strave.Čaj na zníženie hladiny cukru v krvi: 4 recepty

Čaj na redukciu cukru - to je najjednoduchší spôsob, ako využiť liečebné vlastnosti rôznych rastlín a zlepšiť svoje zdravie. Nezabudnite si ich vyskúšať! Prečítajte si recepty v našom článku.


Liečba bolesti chrbta

Liečba bolesti chrbta

Ak máte bolesti chrbta, potom sa neodporúčate odpočinúť sám. Počas prvých dvoch dní musíte začať vykonávať miernu fyzickú aktivitu bez akýchkoľvek ostrých pohybov alebo zdvíhania niečoho ťažkého. bolesť spojená s určitými vlastnosťami bedrových stavcov a okolité mäkké tkanivá, ako sú svaly, väzy, nervy a dokonca aj medzirebrových diskov.

(Ľudových opravné)

Výhody zmrazenie čerstvých bylín s olivovým olejom

Výhody zmrazenie čerstvých bylín s olivovým olejom

ČErstvé byliny sú vynikajúcim zdrojom v kuchyni. Okrem svojich terapeutických vlastností nepochybne dodávajú chuť do našich denných jedál. hlavný problém s čerstvými bylinkami - skladovanie. Čerstvé bylinky sa poškodzujú krátko potom, čo sme ich kúpili, ak nemáme záhradnú oblasť, plnú tymian, mätu, bazalku alebo rozmarín.

(Ľudových opravné)