5 Neobvyklé príčiny zápalu


5 Neobvyklé príčiny zápalu

Komár komára alebo iného hmyzu spôsobuje opuch, sčervenanie alebo svrbenie? nič strašné. Bude to trvať len niekoľko hodín alebo maximálne niekoľko dní.

To je len prirodzená reakcia na dráždivú látku alebo zranenie. V tomto prípade je to odpoveď na infekciu, z ktorých niektoré môžu spôsobiť zápal.

Na druhej strane existujú druhy zápalu, ktoré trvajú dlhšie. Zápal nižšieho stupňa má "predĺžené trvanie", pretože môže trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Tento jav je tiež známy ako chronický zápal. V tomto článku sa dozviete o aktívnych symptómoch zápalu.

Ak zápal neprejde, nebezpečenstvo sa zvyšuje. Choroby, ktoré môžu spôsobiť chronický zápal, sú diabetes, kardiovaskulárne ochorenia, artritída alebo dokonca Alzheimerova choroba.

Tu sú niektoré bežné príčiny zápalu a spôsoby, ako úplne zrušiť jeho účinok:

1. Máte nadváhu

Ak nosíte niekoľko kilogramov navyše, môže spôsobiť zápalovú reakciu v tukových bunkách.

S vekom začnú mastné tkanivá ovplyvňovať niektoré bunky v tele. To sa deje na začiatku zápalu.

Obezita u mladých ľudí môže spôsobiť, že tukové bunky porazia alarm.

Ich imunitný systém sa začne chrániť, ale bez akéhokoľvek aktívneho účelu to jednoducho poškodzuje samotné telo. Pozri tiež: Ako zmierniť príznaky artritídy

2. Váš šéf je príliš krutý pre vás a váš život je chaos

Ďalšou príčinou zápalu je stres. Môže to byť akútne alebo chronické.

Akútny stres nastáva, keď vaše obavy alebo obavy stanú významnými a súvisia so skutočnou situáciou, ktorá destabilizuje váš život.

  • Chronický stres nastáva, keď napríklad ste v nešťastnom manželstve alebo vaša práca vás znepokojuje.
  • Obe tieto môžu spôsobiť zápal. Kortizol hrá dôležitú úlohu pri zvládaní zápalovej reakcie organizmu. Problémom je, že chronický stres môže predĺžiť účinok tohto hormónu.

Podľa výskumu vykonaného na Rockefellerovej univerzite to môže byť spôsobené neschopnosťou kontrolovať zápal. Štúdia tiež tvrdí, že chronický stres môže spôsobiť zvýšenú produkciu bielych krviniek. To vedie k vyššiemu riziku zápalových ochorení.

3. Máte črevné baktérie prítomné

Nie všetky baktérie vám môžu poškodiť. Niektoré odrody môžu potláčať zápal, zatiaľ čo iné spôsobujú zápal. Ale 70% vašich buniek imunitného systému je vo vašom čreve.

To znamená, že črevné baktérie môžu mať vplyv na váš imunitný systém v mnohých ohľadoch, čo je jedna z príčin zápalu.

Vedci, ktorí skúmajú túto tému, úplne nerozumejú povahu tejto interakcie. Preto

skúmajú environmentálne a stravovacie zmeny, ktoré môžu napraviť situáciu.

Niektoré štúdie zistili niektoré baktérie žijúce v črevách a môžu byť spojené s rozvojom reumatoidnej artritídy a Crohnovej choroby.zápal spôsobený mikróbov v čreve, môže tiež zhoršiť alebo prispieť k vzniku ďalších ochorení, ako je HIV.

4. Môžete piť príliš veľa

Z fyziologického hľadiska, alkohol je rozobraný v tele. Táto reakcia vytvára toxické vedľajšie produkty, ktoré spôsobujú zápal. Už viete, že pečeň je hlavným subjektom zapojeným do procesu rozdeľovania a spracovania alkoholu.

To znamená, že ak pite príliš veľa, pečeň je najprv vystavená zápalu.

Vyhnite sa alkoholickým nápojom, umožníte pečeni relaxovať a očistiť.

Navyše to nie je len jesť príliš veľa alkoholu, môžete tiež získať viac tuku, čo môže viesť k cirhóze alebo hepatitíde. 5.

Váš výber antikoncepcie pred menopauze, ženy zvyčajne majú na výber z mnohých možností pre antikoncepciu. Jedným z nich sú antikoncepčné pilulky.

To im môže pomôcť otehotnieť neskôr ako plánuje príroda, ale môže tiež spôsobiť zápal.

Ženy užívajúce perorálnu antikoncepciu majú vyššie riziko zápalu ako tí, ktorí odmietajú pilulky.

V roku 2014 vydal časopis PLoS One predbežnú štúdiu o tejto problematike. Zistili, že zápal u žien, ktorí neužívali pilulky, bol minimálny.

To neznamená, že by ste nemali starať o svoje zdravie, alebo nemajú používať antikoncepciu. Ak sa chcete vyhnúť tehotenstva v ktorejkoľvek fáze života,

poraďte sa so svojím gynekológom, aby zistili, aké sú možné voľby.

To vám povedia, či máte nejaké zvláštne rizikové faktory, a či sa má uvažovať o zmene antikoncepcie. Neprehliadajte dôležitosť príčinách a dôsledkoch zápal chronického zápalu môže trvať niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov a môže nastať kdekoľvek v tele.

Ak máte nadváhu, dym, piť alkohol alebo brať antikoncepčné tabletky, mali by ste mať prehľad o tom, čo sa deje s vaším telom.

Všimnite si, že k tomuto problému zabrániť, je dôležité, aby sa

cvičenie, udržiavať zdravé telesnej hmotnosti a dodržiavať zdravý jedálniček.


9 Príznaky, že telo má vysoké úrovne toxínov

9 Príznaky, že telo má vysoké úrovne toxínov

Každý z nás v jednom alebo inom cítiť účinky nadmerného množstva toxických látok . To sa môže stať aj napriek správnym stravovacím návykom a zdravému životnému štýlu, ktorý pomáha znižovať množstvo toxínov v tele. V prostredí, v ktorom žijeme, je veľa častíc. Môžu byť vo vzduchu, vode alebo iných početných zdrojoch.

(Zaujímavosti)

Ako prirodzene odstrániť pleseň z práčka

Ako prirodzene odstrániť pleseň z práčka

Zaujímavé fakty podložka je nenahraditeľným nástrojom v moderných domácnostiach. Požadovaná práca, domáca úloha, deti a rodina súťažia o váš čas, čo pomáha šetriť peniaze. Vzhľadom na to, že je často používaný, čas môže skutočne dôjsť k poškodeniu vnútorných súčastí a gumové tesnenie, ktoré sa obvykle hromadia plesne.

(Zaujímavosti)