4 Tipy pre starostlivosť o matrac


4 Tipy pre starostlivosť o matrac

Ako správne starať o matrac? Veľmi často podceňujeme význam tohto nenahraditeľného atribútu života v modernom svete. Koniec koncov, je to na matraci, strávime každý deň 7 až 9 hodín.

Jeho sila, čistota a dobrý stav sú hlavnými zložkami správneho odpočinku. Vysoko kvalitné matrace poskytujú podporu pre chrbticu a obavy o spánok. Naproti tomu lacné a nekvalitné matrace môžu spôsobiť taký nepríjemný jav ako alergia.

Nezabudnite, že posteľ je veľmi priaznivé prostredie pre myši. Aby ste im zabránili v usadzovaní sa na matrace, musíte urobiť určité preventívne opatrenia. Týmto spôsobom sa chráňte pred negatívnymi účinkami kliešťov na telo.

V tomto článku vám povieme, ako sa starať o váš matrac. Niekedy malé zmeny vedú k obrovským výsledkom, ktoré môžu radikálne zmeniť náš život.

1. Správne vetranie

Počuli ste niekedy výrok: "Lezenie postele ráno je škodlivé pre zdravie"? Poďme sa bližšie pozrieť na to, čo chceli autori tohto vyhlásenia znamenať, pretože bez pravdepodobných dôkazov by to nemalo zmysel.

  • Tweaks milujú teplé prostredie s vysokou vlhkosťou. Ak zatvoríme lôžko ihneď po prebudení, matrac zostane teplá a mierne vlhká. Tým sa zvýši riziko nového a rýchleho šírenia existujúcich roztočov.
  • Najlepšie je postel posteľ 1-2 hodiny po prebudení.
  • Pred odchodom z domu je potrebné odložiť posteľnú bielizeň z postele a otvoriť okno tak, aby bola matrace dobre vetraná.
  • Nezabudnite pravidelne ventiláciu a zvyšok domov. Týmto spôsobom sa chráníte pred vznikom kliešťov a zlepšujete spánok.

Upozorňujeme, že aj keď všetky roztoče zomreli, ich pozostatky nezmiznú. Malé kúsky roztočov môžu zostať vo vašom matraci a niekedy vedú k alergickým reakciám.

Preto sme pre Vás vybrali ešte jednu užitočnú radu.

2. Soda dezinfikovať matrac

Už viete, že ak je to možné, matrace by mala byť ventilovaná denne. Nezabudnite ísť do práce alebo študovať na odstránenie postelí z postelí.

Druhým spôsobom, ako zlepšiť stav tohto základného spacieho príslušenstva, je vyčistiť ho. Čistenie matraca by sa malo vykonávať aspoň raz za mesiac. Ponúkame vám najjednoduchší spôsob čistenia matracov.

Čo potrebujete?

  • 5 kvapiek esenciálneho oleja čajového stromu
  • 0,5 šálok (100 g) jedlej sódy
  • vysávač

Ako to funguje?

Pripraviť takéto prírodné čistiace prostriedky veľmi rýchlo a ľahko. Ak chcete začať, odstráňte všetky postele z postele a zastrčte matrac na stenu v blízkosti okna.

  • Sódu na pečenie zmiešajte s olejom z čajovníka. Posypte matrac sprejovou pištoľou.
  • Ak nemáte dostatok prostriedkov, pripravte ešte jednu porciu s rovnakými rozmermi. Týmto spôsobom budete úplne dezinfikovať matrac.

Nechajte matrac vetrať dve hodiny. Nezabudnite, že sóda musí byť aplikovaná na oboch stranách. Obe zložky tohto čistiaceho prostriedku sú prirodzené a majú aj príjemnú arómu. Po dezinfekcii dôkladne očistite matrac vysávačom.

3. Periodicky otočte matrac na druhú stranu

Už sme vám povedali o potrebe tejto udalosti. Navyše pravidelné otáčanie matraca na druhej strane ho ochráni pred deformáciou.

  • Každý týždeň musíte matrac otočiť na druhú stranu.
  • Nezabudnite zmeniť strany matraca, to znamená, že pravidelne umiestnite ju tak, aby nohy boli umiestnené tam, kde bola položená hlava, a naopak.

Upozorňujeme, že posteľ v spálni nie je určená na posedenie. Väčšina z nás, bohužiaľ, na to často zabúda a sedí na posteli celé hodiny so zaujímavou knihou alebo notebookom. Také použitie matraca môže tiež viesť k jeho predčasnej deformácii.

4. Chráňte svoj matrac kvalitným matracom

Vysoko kvalitné matrace majú dobrý základ. Preto

je potrebné prijať opatrenia na ochranu matracu pred vplyvom negatívnych vonkajších prostriedkov . Takže môžete nielen rozšíriť matrac života, ale aj zlepšiť spánok.Matrac bude slúžiť ako bariéra medzi matracom a vonkajšími faktormi. Najmä to nedovolí, aby vás pot vo vnútri matraca.

  • V práčke môžete umývať deky, ako bežné spodné prádlo.
  • Dobrý kryt matraca sú dobré vo vzduchu, absorbovať vlhkosť a ľahko sa čistí
  • . Odporúčame vám vybrať matrac a posteľnú bielizeň z prírodnej bavlny.Dúfam, že budete brať do úvahy všetky tieto tipy. Je potrebné vynaložiť maximálne úsilie na predĺženie životnosti kvalitného matraca. Ak spíte na dobrú posteľ, môžete rýchlo obnoviť silu a dobre spať.

Vaša chrbát je zaručená, že vám ďakujeme za takúto starostlivosť. Ak trpíte alergiami, tieto tipy vám budú tiež užitočné. Uistite sa, že ich v praxi skontrolujete!


Pozor! 10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vírusu Zika

Pozor! 10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vírusu Zika

Zaujímavé fakty Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) oznámila, dôležité varovanie: podľa overených údajov, Zika vírus, ktorý sa prenáša komáre Aedes aegypti, dosiahli aspoň 15 krajín v Severnej a Južnej America. Najzávažnejšia vec je, že dnes, podľa väčšiny medzinárodných zdravotníckych zariadení, neexistuje žiadny liek na zvládnutie účinkov vírusu.

(Zaujímavosti)

Humus: prirodzený anti-depresívny, bohatý na živiny

Humus: prirodzený anti-depresívny, bohatý na živiny

Už ste niekedy počuli o hummus? Čo si zjedla? Nie je veľmi dobre známy, ale postupne začína vyhrať svoje miesto na stoloch. Ak máte radi ňufák, potom budete milovať a hummus. Táto nudná pasta je jednoduchá kombinácia citrónovej šťavy, olivového oleja, cesnaku, papriky, sezamových semien, olív a orechov, ktorá je jej základom.

(Zaujímavosti)