Jednoduchý recept: cesnak s mliekom upokojiť ischias


Jednoduchý recept: cesnak s mliekom upokojiť ischias

prírodných produktov ischias - stav, v ktorom sa sedací nerv je stále naštvaný, čím sa chorý človek cíti bolesť.

Bolesť sa môže objaviť v dolnej časti chrbta a na nohách. Niekedy sa bolesť rozšíri aj na nohy.

Táto choroba je jednou z hlavných príčin straty pracovného času.Je obzvlášť bežná u mužov. Aj keď ženy pravidelne trpia ischázou.

Ichias môže tiež ovplyvniť schopnosť ľudí vykonávať každodenné úlohy. Majte na pamäti, že bolesť môže trvať niekoľko dní.

Bolesť nastáva, keď je ischiatický nerv zapálený alebo pod tlakom.Zvyčajne sa vyskytuje v dôsledku zranenia, ako je napríklad spinálna kýlia alebo stenóza miechového kanála.

Väčšina prípadov je sprevádzaná nepríjemnými pocitmi, ako sú mravčenie, necitlivosť a slabosť svalov na nohách.

Našťastie existujú prírodné prostriedky, ktoré pomáhajú upokojiť šiaky vďaka svojim analgetickým a protizápalovým vlastnostiam. Tieto vlastnosti urýchľujú obnovu a súčasne zmierňujú príznaky.

Jeden takýto prostriedok je starodávny recept nazývaný cesnakové mlieko. Dnes je to bežná alternatíva k liečbe šchih.

V tomto článku budeme diskutovať o jeho užitočných vlastnostiach. Tiež sa s vami podelíme o jednoduchý recept na prípravu cesnakového mlieka doma.

Musíte to vyskúšať!

Výhody použitia cesnaku pri liečbe ischiase mlieka

cesnak mlieko - prírodný nápoj, ktorý je populárny v ľudovom liečiteľstve kvôli jeho liečebných a preventívnych vlastností.

V mnohých kultúrachsa používa na kontrolu intestinálnych parazitov. Pomohol tiež vírusovým a bakteriálnym infekciám.

V posledných rokoch, ďalšie zaujímavé vlastnosti cesnakového mlieka boli identifikované. Tento nápoj zmierňuje bolesti nervov, pretože funguje ako protizápalový a antioxidant.

To je spôsobené početnými zlúčeninami, ktoré obsahuje. Cesnak mlieko je bohaté na zlúčeniny síry a základných živín, ako je napríklad:

  • vitamínov (A, B1, B a C)
  • minerálov (železo, kremík, síru a jódu), polysacharidy
  • Protein Flavonoidy
  • Enzýmy

Tiež pôsobí ako prirodzené antibiotikum, pretože má prirodzenú funkciu v boji proti mikroorganizmom.

Táto výhoda zohráva dôležitú úlohu pri úľave od bolesti, pretože nerovnováha baktérií, ktoré pomáhajú telu, je spojená so zápalom.

Ako pripraviť tento účinný protizápalový liek?

Cesnakové mlieko sa získava varením cesnaku v mlieku. Nápoj, ktorý dostanete, sa môže osladiť medom. Ale to nepomôže zbaviť chuť cesnaku.

Nie je nutné pripravovať celé strúčiky cesnaku v mlieku. To neumožní, aby niektoré extrakty vynikli v mlieku.

Preto musíte pred tým, ako ich pridáte, rozomeliť alebo rozomeliť.

Väčšina ľudí používa kravské mlieko. Avšak vegetariáni a tí, ktorí netolerujú laktózu, majú ďalšie možnosti.V tomto receptúre môžete použiť ryžové, mandľové alebo sójové mlieko. Zloženie

  • 5 strúčikov cesnaku 1 šálka (250 ml) mlieko
  • 2 polievkové lyžice (50 g), med (voliteľne)
  • Príprava Peel a kotleta strúčiky cesnaku. To sa dá dosiahnuť napríklad maltou. Alternatívne môžete česnek nakrájať aj tenkými plátkami.
  • Potom pridajte cesnak do mlieka, ktoré ste si vybrali. Dajte mlieko na nízky oheň počas 15 minút.
  • Ak nechcete miešať zmes, je tu ešte jedna možnosť. Nakrájajte alebo nakrájajte cesnak a nechajte ho v mlieku aspoň dve hodiny. To umožňuje, aby cesnak uvoľnil svoje zlúčeniny do mlieka.

Ako používať cesnakové mlieko

  • Ak chcete získať silný účinok proti ischázii, pijte jeden pohár (200 až 250 ml) cesnakového mlieka denne. Ak je príliš veľa naraz, prerušte príjem. Môžete ho rozdeliť o dve alebo tri dávky denne.
  • pi a kým bolesť zmizne úplne

pre rýchlu a efektívnu obnovu pamätajú iné veci na prácu. Musíte zmeniť niektoré svoje každodenné návyky, rovnako ako vyhnúť sa fyzickej aktivite počas používania nápravy.

Odpočinok je veľmi dôležitý pre zmiernenie symptómov šiach. Zároveň je rovnako dôležité vyhnúť sa činnostiam, ktoré vyžadujú veľa úsilia. Toto neumožní Ishiášovi vrátiť sa.

Okrem toho, je potrebné sledovať držanie tela. Uistite sa, že máte stále správnu pozíciu.

Bez ohľadu na zmeny v životnom štýle môže tento nápoj urobiť veľa na zmiernenie bolesti. Ak použijete všetky potrebné opatrenia, ale bolesť stále pretrváva, navštívte svojho lekára.


10 Faktov o vlastnostiach morskej soli

10 Faktov o vlastnostiach morskej soli

O vlastnostiach morskej soli sú povedané častejšie. Je to prírodný produkt, ktorý sa v posledných rokoch stal veľmi populárnym, a to nielen ako alternatíva k rafinovanej soli, ale aj ako prostriedok na podporu zdravia. Vyrába sa odparovaním morskej vody. To znamená, že zloženie takejto soli zostáva nezmenené, pretože nepodlieha priemyselnému spracovaniu.

(Ľudových opravné)

6 Prírodných liekov na plešatosť

6 Prírodných liekov na plešatosť

A ste museli premýšľať o hľadaní prírodných prostriedkov na boj proti plešatosti? Bohužiaľ, vypadávanie vlasov a plešatosti sú pomerne bežné problémy , a skôr alebo neskôr sa každá osoba stretne s nimi na jeden stupeň alebo iný. Avšak, tieto dve otázky by sa nemala zamieňať, pretože vypadávanie vlasov v moderovanie je celkom bežný a prirodzený jav, zatiaľ čo alopécia - problém, ktorý musí byť riešené.

(Ľudových opravné)