Produkty, ktoré nemožno kombinovať so sýtenými nápojmi


Produkty, ktoré nemožno kombinovať so sýtenými nápojmi

Pravdepodobne ste počuli, že sýtené nápoje (najmä Coca Cola) sú škodlivé pre vaše zdravie.Napriek tomuto varovaniu však veľa ľudí ich miluje a pokračuje v konzumácii.

V tomto článku zvážime ďalší dôvod, prečo by sme nemali piť toľko nealkoholických nápojov, pretože budeme hovoriť o potravinách, ktoré by sa s nimi nemali konzumovať.

Aké potraviny sa nedajú spotrebovať so sýtenými nápojmi?

Bez toho, aby sme si to uvedomili, konzumujeme potraviny, ktoré v kombinácii s inými potravinami môžu byť toxické alebo škodlivé pre telo.

Môžeme si myslieť, že nie je nič zlého sprevádzať ťažký obed alebo večeru s pohárom sýtených nápojov, ale existujú niektoré kombinácie zložiek, ktoré majú škodlivý účinok.

Venujte zvláštnu pozornosť produktom, ktoré nepotrebujete konzumovať s nealkoholickými nápojmi:

Mlieko

Kto si myslí, že konzumuje mlieko so sýtenými nápojmi? Samozrejme, nehovoríme o nalievaní obidvoch nápojov do jedného pohára alebo súčasného príjmu, ale sú sladké a slané recepty, ktoré obsahujú mlieko.

Napríklad, tam sú niektoré koláče a koláče, ktoré obsahujú krém. Keď sa tieto výrobky dostanú do žalúdka, kombinácia sýteného nápoja a mlieka vytvára veľa kyslosti, ktorá spôsobuje žalúdočné kŕče, kyslý reflux alebo žalúdočné podráždenie. Káva

Opäť si nemyslíme, že sú ľudia, ktorí pridávajú nealkoholické nápoje, napríklad Coca Cola, do kávy. Domnievame sa však, že ľudia môžu počas hlavného jedla vypiť prvý nápoj a druhý - počas dezertu.

Oba obsahujú vysoké dávky kofeínu,

preto sýtené nápoje neodporúča piť počas večera, pretože to môže spôsobiť nespavosť, nočné mory alebo problémy so spánkom. Okrem toho, keď sa obe tieto nápoje dostanú do žalúdka, táto kombinácia vytvára určitý druh vriacej peny, ktorá je veľmi kyslá.

cítite nervózne vzrušenie a eufóriu, rovnako ako kŕče , ktoré sú výsledkom žalúdočného rozrušenia. Sladké pečivo

Na večierkoch niektorí ľudia zvyčajne jedia sladké koláče. Ak pridáme do týchto potravín cukor v nealkoholických nápojoch, potom výsledkom bude nebezpečný nárast hladín glukózy v krvi.

Môže dokonca zvýšiť riziko zástavy srdca. Budete tiež nervózny vzrušený kvôli množstvu cukru v tele. Takže nespájajte sladké nápoje so sódovými nápojmi, ktoré sa vám páči na Vianoce alebo na večierkoch.

Korenené jedlá

Pikantné prísady alebo korenia, ako je chilli, rasce alebo karí, pridajte chuť do jedla, ale keď sa dostanú do tela

, automaticky zvýši teplotu

(takže môžeme okamžite zahotitysya nápoj). Pred výberom sýtených nápojov premýšľajte dvakrát. Nealkoholické nápoje sú premenené na kyselinu sírovú pri vysokých teplotách. Takže ak si myslíme, že pohár takého nápoja usmrtí našu smäd alebo zníži teplo v žalúdku, potom nemáme pravdu.

Namiesto toho dostanete

zvýšenie množstva kyslosti v žalúdku.

lístie mätySnažte sa skontrolovať. Dajte mätové lízanky do pohára, potom nalejte Coca Cola a počkajte na reakciu. Uvidíte akýsi výbuch! Je to spôsobené šumivou silou v cukríkoch a bublinami v nápoji.

Predstavte si, čo sa deje v našom tele, keď ich konzumujeme súčasne. Nemusíte sa ani snažiť, pretože bolesť bude neznesiteľná a vnútorná reakcia môže byť nebezpečná.

Čo sa stane v tele, keď spotrebujeme sýtené nápoje?

Tento nápoj nie je pre naše zdravie veľmi dobrý, miešame ho s niečím iným alebo nie. Existujú tí, ktorí tvrdia, že jeho

môže byť použitý na čokoľvek iné ako na konzumáciu.

Čo sa stane nášmu telu, keď ho vypijeme? Po 10 minútach pohár sýtených nápojov obsahuje 10 lyžíc cukru.

Áno, všetko je správne. Spôsobuje zvláštne údery tela.

Nenechajte sa zamieňať. Coca Cola nám nedáva energiu a nedovoľuje, aby sme boli pozorní, ale vyrovnáme hladinu cukru v krvi, ktorá môže byť nebezpečná. Po 20 minútach

Hladina inzulínu v krvi "letí"

, a pečeň musí tvrdo pracovať na to, aby obracal cukor, ktorý dostáva. Nevýhodou je, že tento cukor sa zmení na tuky.

Po 40 minútachCaffeine začne fungovať v tele: žiaci sa rozširujú a tlak krvi stúpa. Necítime sa unavený a pečeň uvoľňuje cukor v krvi.

Po 45 minútach

Telo zvyšuje produkciu dopamínového hormónu, ktorý je zodpovedný za stimuláciu oblasti mozgu, venovanej spokojnosti.

To je dôvod, prečo milujeme pitie nealkoholických nápojov toľko:

vyzerajú ako báječné drogy pre náš mozog.

Po 1 hodine Viac vápnika sa premyje močom.

To môže viesť k osteoporóze, spôsobiť stratu zubov alebo krehkosť kostí. Kyselina fosforečná zo sýtených nápojov sa tiež viaže na horčík a zinok.

Diuretický účinok týchto nápojov je pravdepodobne chybný, pretože nevytvárajú odpad, ale živiny, ktoré potrebujú.

Preto sa ľudia často cítia slabí alebo rozhnevaní po konzumácii sýtených nápojov.


Faktory, ktoré vyvolávajú nespavosť

Faktory, ktoré vyvolávajú nespavosť

Zaujímavé fakty Ak ste na problémy so spánkom, prvé, čo vyzvaní akýkoľvek špecialista bude vaše každodenné návyky, ktoré vyvolávajú nespavosť. nevyvážená strava, neskoré sedenie, jedálenský spánok niekoľkokrát denne, dlhé sedenie pri počítači a mobilný telefón môže spôsobiť nespavosť. Treba však mať na pamäti, že nielen že ste vinní z vašich problémov s odpočinkom.

(Zaujímavosti)

ľUdí, ktorí sú v 'čiernej diere'

ľUdí, ktorí sú v 'čiernej diere'

Zaujímavých faktov Napriek svojim fyzikálnych obmedzení Stephen Hawking je príkladom odporu a prekonanie. Nedovolil, aby ho choroba psychologicky rozdrtila. Stephen Hawking je jedným z najrešpektovanejších ľudí našej doby, nielen jedným z najjasnejších mysle, ale ako príklad triumfu života. Narodil sa 8.

(Zaujímavosti)