Najdôležitejším krokom je pustiť


Najdôležitejším krokom je pustiť

Nechajte sa strašidelné, ale toto je jedno z najpravdepodobnejších rozhodnutí, ktoré by ste mohli vziať, pretože niekedy je to mimoriadne ťažké.

Minulosť vás obmedzuje, vaše obavy vám nedovoľujú dospieť k tomuto nevyhnutnému záveru. Možno máte pocit šťastia.

Ale nestratili ste, vyhrali ste.

Musíte byť veľmi silní a uvedomiť si, že škoda a pochybnosti vás zahltili mysľou, mätúce vás a nútiť vás, aby ste sa vrátili.

Pamätajte, kto ste odvaha. Koniec koncov, na uvoľnenie, potrebujete viac odvahyako čokoľvek iné.

Release a zbaviť sa zbytočnej

môžete ju ignorovať, ale váš vzťah a nechal strach naznačuje, že čo považujete za tak dôležité, v skutočnosti zbytočné.

Napríklad nájdete veci oblečenia pri čistení v skrini. Často narazíte na oblečenie, ktoré malo byť dlho vyháňané. Niečo vás však ukladá.

Je ťažké sa zbaviť toho, čo bolo kdysi dôležité pre nás.

Naše sociálne vzťahy sú mimoriadne dôležité. Sme spoločenské bytosti, ktoré potrebujú komunikovať s inými ľuďmi.

Vzťah však sprevádza emócie, čo znamená, že budete trpieť. Vyžívate šťastie, staráte sa o iných ľudí.

Dokončenie vzťahov, ktoré trvali mnoho rokov, pretože sa nerozvinuli, nie je tak jednoduché, ako by sa mohlo zdať. Myslíš na všetko, cez čo si odišiel, a hlavne prečo si sa stretol.

Občas sa obviňujete, ale pamätajte: ak ste to urobili všetko, je to nemožné udržať.

A čo sa stane, keď vás opustil iný človek? Rozdelenie vždy ponecháva zlomené srdce. Nie je to ľahké, bolí to a chcete všetko vrátiť späť.

Nerozumiete však, že tento postoj vás drží v minulosti, ktorý už nie je vašim darom a nikdy nebude vašou budúcnosťou.

strach z ponechania

Ak máte ťažkosti s prepustením, môže to byť preto, lebo vaše kroky nepomáhajú, ale radšej vás vedú opačným smerom.

Robíte to nevedomky, ale niekedy negatívne emócie komplikujú vaše rozhodovanie. Robia vás, aby ste urobili nesprávnu voľbu.

Premýšľajte o jedovatých vzťahoch, v ktorých sa nachádzate, nie je schopný uniknúť.

Bez toho, aby ste si to uvedomili, môžete nakŕmiť svoj hnev alebo možno využiť situáciu, aby ste sa cítili obeťou.

Zakaždým, keď ste nešťastní, uvidíte, či sa bojíte pustiť.

Zdá sa, že máme nejakú túžbu po bolestivom zážitku. Dotkne sa nás a nedovoľuje vidieť dobré veci v živote.

Avšak, sa môžete dostať z tohto bludného kruhu, v ktorom ste klesli.

Uvoľnenie dáva pocit úľavy

Aj keď to bolí, aj keď sa cítite sa rozhodli pustiť, však je, že to prináša silnú úľavu.

Zoberme do úvahy toto:

  • Nebojte sa byť sám: fakt, že nie ste sami, ale môžete cítiť tak, pretože len tak, že sa veľká časť svojho života. Avšak máte toľko dopredu a tento pocit nebude trvať dlho.
  • Uvoľnenie neznamená prestať milovať: nie zostať s niekým cez sebectvo - to je ukážka toho, ako moc ich milujete. Nakoniec, milovať niekoho nechce vlastniť.
  • Nestarili ste sa, niečo ste sa naučili: niekedy si myslíme, že za naše šťastie sú zodpovední iní ľudia, ale takéto myšlienky sú veľkou chybou. Nemali by ste ostatným umožňovať spravovať svoje šťastie. Ak tak urobíte, budete sa cítiť prázdne.

Release je rozhodnutie prijaté odvážnymi ľuďmi a je to nevyhnutné. Je to ťažké, ale to nie je dôvod, prečo to neurobiť.

Sú časy vo vašom čase, kedy musíte uvoľniť niečo alebo niekoho, aby sa posunul dopredu.


Depresia: 5 faktov, o ktorých cudzí ľudia nevedia

Depresia: 5 faktov, o ktorých cudzí ľudia nevedia

"ÁNo, máte depresiu". Slová, ktoré vám niekedy mohli povedať psychológ alebo psychiatr, potvrdili diagnózu, ktorú ste už vedeli dlho predtým, ako ste požiadali o pomoc. Miera depresie rastie stále viac. Zdá sa, že čím väčší je spoločenský a technologický pokrok v našej spoločnosti, tým viac sme šťastní.

(Sex a vzťahy)

6 Typov toxických vzťahov sa musíte vyhnúť

6 Typov toxických vzťahov sa musíte vyhnúť

Hovoriť o toxickom vzťahu. Bezpochyby viete, o čo ide. Dokonca je možné, že ste mali s nimi raz za život, takže viete, čo obrovský emocionálny rána môžu spôsobiť zdravie, keď sa spojiť s niekým, kto dáva svoje potreby nad vaše. V toxických vzťahoch sa však vždy stáva čudné: viete, že sú, ale nemôžete ich vidieť, keď sú do nich vtiahnuté.

(Sex a vzťahy)