Koktaily na chudnutie a očista pečene


Koktaily na chudnutie a očista pečene

Prírodné produkty dnes málokto vie, aké dôležité je mať zdravé pečeň udržať, a regulujú metabolizmus tela.

Podľa nadácie kanadskej pre pečeň, tento životne dôležitý orgán sa na viac ako 500 úloh, vrátane:

  • boj infekcie
  • neutralizovať toxíny
  • sekréciu proteínov a hormónov
  • hladiny kontrolu hladiny cukru
  • vylučovanie žlče
  • tvorby zrazenín

Jedným z najviac Zaujímavé vlastnosti pečene spočívajú v tom, že je schopný regenerovať a samočistiť. Bohužiaľ, väčšina ľudí ju ignoruje, pokiaľ prestane fungovať správne.

súčasný chaotický životný štýl, zlé stravovacie návyky a nedostatok pohybu sa zabránilo "prirodzenou detoxikačné" pečeň, to je jeden z dôvodov, prečo sme svedkami tento nárast obezity a rozvoj chronických ochorení.

To je dôvod, prečo v poslednej dobe tam bolo veľa rôznych detoxikačné metódy zamerané na pomoc pečeň obrátiť späť na optimálnej úrovni výkonu.

Prečo piť ovocné koktaily na čistenie pečene a schudnúť?

Prírodné Smoothies sú medzi najlepšie známe prostriedky na odstránenie toxínov a očiste pečeň, čo zase podporuje zdravé chudnutie.

Keď skombinujete niektoré ovocie a zeleninu, získate nápoj, ktorý zlepšuje pečeň, zvyšuje jeho schopnosť metabolizovať tuk a zabraňuje ich hromadeniu v tele.

Okrem toho, vysoká koncentrácia živín pomáha posilňovať imunitný systém, dáva veľa energie, a zabraňuje niektorým chorobám.

koktail s citrónom, petržlen a zeler pre liečbu pečene

zelená listová zelenina vrátane zeler a petržlen, obsahujú veľa dôležitých vitamínov, minerálov a antioxidantov. Tento koktail uľahčuje proces čistenia a bojuje proti účinkom voľných radikálov.

V tomto recepte, sú kombinované so silnými citrusových plodov, ako sú citrón, dobre známy pre svoje liečivé vlastnosti, a to najmä pokiaľ ide o čistenie organizmu a posilňujú imunitný systém. Zloženie

  • 3 citróny 1 šálka nasekanej petržlenovej vňate (45 g)
  • 5 stonky zeleru 1/2 litra vody

  • Príprava Dajte všetky zložky v mixéri a brúsiť do homogenity.
  • Píšte dva šálky pred každým hlavným jedlom (raňajky, obed a večeru) dva dni.

koktail s mrkvou a červenou kapustou pre liečbu pečene

mrkva v kombinácii s červenou kapustou vytvára skvelý koktail pre detoxikáciu, ktorá pomáha čistiť pečeň a zlepšuje schopnosť tela odstrániť toxíny.

Červená kapusta - zložka, ktorá pomáha chrániť pečeň pred rôznymi chronickými ochoreniami.

  • Prísady 1 šálka mrkvovej šťavy (200 ml)
  • 3 listy kapusty

  • Príprava brúsiť zložky v mixéri a pitie chladené, najlepšie na lačno.

Jedzte tento nápoj najmenej sedem dní v rade dvakrát mesačne.

koktail s repou a brusnicami pre liečbu pečeňových

repu a brusnice tvoriť silný nápoj, ktorý pomáha zmierniť pocit ťažkosti, čistí pečeň a zlepšuje schopnosť tela, ako schudnúť.

Vysoké koncentrácie antioxidantov a vitamínov stimuluje najviac dôležitú funkciu pečene a chráni ju pred pôsobením voľných radikálov, ktoré môžu spôsobiť poškodenie. Zloženie

  • 3 repa 1/2 šálky brusnice (60 g), šťava z 1 citróna
  • studenú vodu alebo ľad

  • Príprava Umiestnite repe (spolu s kožou) v sokodavylku a dostať kvapalinu.
  • Zmiešajte brusnicovú a citrónovú šťavu na homogenitu.
  • Potom pridajte repnú šťavu do zmesi a miešajte niekoľko sekúnd.

Pre najlepšie výsledky odporúčame piť tento nápoj na prázdny žalúdok.


6 Domáce opravné prostriedky proti nahromadené nechty

6 Domáce opravné prostriedky proti nahromadené nechty

Zakalené nechty sú veľmi bolestivé a ľahko sa spáliť. Nie je veľa účinných domácich liekov na prevenciu infekcie a na liečenie choroby, ktorá sa už vyvinula. Tento problém sa vyskytuje, keď sa časť veľkého nechtu na nohe začne vlepovať do mäkkého tkaniva kože. V lekárskom svete sa toto nazýva onychocyritická choroba, ktorá sa najčastejšie vyskytuje prostredníctvom mikrobiálnej infekcie v tkanivách okolo nechtu.

(Ľudových opravné)

Prostriedky kokosového oleja pre zdravé vlasové prípravky

Prostriedky kokosového oleja pre zdravé vlasové prípravky

Prírodný kokosový olej - nástroj, na základe tejto rastliny, ktoré vďaka svojim liečivým a kozmetické vlastnosti sa stáva stále viac populárny v posledných rokoch. Je získaný lisovaním kokosovej buničiny, ktorá takmer úplne pozostáva z užitočných mastných kyselín a stredných antioxidantov. Prostredníctvom nutričné ​​hodnoty výrobku, kokosový olej je často používaný v kozmetickom priemysle ako súčasť šampóny, krémy a mnoho iných prostriedkov na starostlivosť o pleť a vlasy.

(Ľudových opravné)