Studené ruky: spôsobí, že každý by mal vedieť


Studené ruky: spôsobí, že každý by mal vedieť

Tvoje ruky sú studené ako ľad. Keď sa niekoho dotknete, ľudia sa okamžite začnú sťažovať na vaše studené ruky. Pravdepodobne veľa ľudí pozná túto situáciu. A nebudeme sa mýliť, ak povieme, že ide o pomerne rozšírený fenomén, s ktorým sa väčšina ľudí stretáva.

Preto sme sa rozhodli podrobnejšie povedať o možných faktoroch, ktoré by mohli spôsobiť fenomén ako chladné ruky.

Studené ruky: spôsobuje to niečo vážne?

Niekedy, bez akéhokoľvek dôvodu, si všimnete, že vaše ruky náhle ochladia. V zime, samozrejme, by ste mali nosiť rukavice, dokonca aj niekedy doma, ale čo robiť v lete, ak vaše ruky nie vtip sa stávajú chladnejšie ako zvyčajne.

V prvom rade by ste mali vedieť, že chladné ruky nie vždy znamenajú zdravotný problém, pretože každý človek je individuálny a inak reaguje na teplo a chladu, niektorí ľudia sú citlivejší ako ostatní.

Pretože tento jav je zvyčajne celkom normálne, ale existuje niekoľko vecí, ktoré by ste mali mať na pamäti, napríklad, keď sa často zistíte, že vaše ruky sú za studena ihneď po veľkej únave.

V tomto prípade sa odporúča konzultovať s lekárom, aby ste zistili príčinu takéhoto spojenia. Znížená telesná teplota v kombinácii s únavou môže byť znakom problémov s krvným obehom. Zistite podrobnejšie, čo ešte môže byť.

1. Cholesterol: Hypotyreóza?

Hypotyreóza - nerovnováha štítnej žľazy, ktorá spôsobuje spomalenie metabolizmu, keď sú niektoré hormóny vylučované nižšou úrovňou ako obvykle.

To môže viesť k prírastku hmotnosti, zmenám stavu pokožky a vlasov a tiež k tomu, aby bola osoba citlivejšia na chladu. Ruky a nohy sú takmer vždy studené na dotyk. Lekár dokáže presne stanoviť diagnózu a predpísať liečbu a môže navrhnúť, aby ste zmenili stravu, aby ste zvýšili hladinu jódu v tele.

2. Studené ruky: môže to byť Raynaudov syndróm?

Názov môže trochu vydesiť, ale nemusíte sa obávať. Toto nie je závažné ochorenie. Ovplyvňuje malé krvné cievy prstov a prstov. Ďalšou vecou je, že telo zužuje tieto cievy, keď teplota klesne rýchlo alebo keď trpíte stresom a úzkosťou.

V dôsledku toho sa špičky vašich rúk a nôh stávajú trochu modrou a môžete cítiť značné nepríjemné pocity a brnenie. Keď sa obnoví prietok krvi, tieto oblasti sa začervenajú a brnenie sa stáva výraznejším, čo má takmer pocit tepla. Preto, ak z času na čas máte studené prsty na rukách a nohách, v tomto prípade by ste sa mali poradiť so svojím lekárom lepšie.

3. Studené ruky: možno anémia?

To je pravdepodobne najčastejšou príčinou, ktorá môže spôsobiť "studené ruky", čo je spôsobené znížením hladiny železa v tele. Únava, zrýchlenie vypadávania vlasov, krehkosť nechtov, to všetko môžu byť príznakmi anémie. Jednoduchý krvný test vám povie, či máte túto chorobu a lekár Vám predpíše optimálnu liečbu. Nebojte sa!

4. Studené ruky: problémy s obehom alebo nadváhou?

Môžete byť veľmi štíhlá. Nízka tuková vrstva znižuje vnútornú teplotu vášho tela, čím sa budete cítiť chladnejší ako obvykle. To je samozrejme možné.

Je tiež potrebné mať na pamäti problémy s obehom - hlavne ak trpíte mravčaním, čo spôsobuje, že si trie a masíte prsty, aby ste zlepšili krvný obeh. Spravidla, okrem chladných rúk, môžete tiež pozorovať významné chladenie nohy.

Ak zistíte prvé príznaky "studených rúk", ktoré sú okrem toho sprevádzané dlhotrvajúcou únavou, dôrazne odporúčame, aby ste sa obrátili na svojho lekára. To pravdepodobne nie je vážne a nepredstavuje žiadnu hrozbu pre zdravie, ale aby ste vylúčili všetky pochybnosti, je najlepšie, aby ste sa riadili pokynmi svojho lekára.

Nikdy sa nepokúšajte diagnostikovať ochorenie a liečiť sami - riskujete, že sa zraníte a spôsobíte vážnejšie problémy. To je riziko, že nestojí za to, aby ste si vzali na seba.


Prečo nemôžete zbaviť celulitídy

Prečo nemôžete zbaviť celulitídy

Zdravie Ak sa snažíte zbaviť nenávideného celulitídy, ale nedosiahol žiadneho úspechu, ktorého výsledok môže ovplyvniť oveľa viac faktorov než sa predtým myslelo. Existuje množstvo produktov, ktoré vám zabraňujú dosiahnuť vaše ciele. Poďme sa pozrieť na to, čo môže zabrániť odstráneniu nepríjemnej celulitídy.

(Krása)

Prevencia kŕčových žíl - zvykom

Prevencia kŕčových žíl - zvykom

Health kŕčové žily - žily, je to, že sa vyskytuje hlavne v dolnej časti tela kvôli zlému prekrveniu. Táto porucha naznačuje, že krv sa normálne nevráti do srdca. Kŕčové žily sa vyvíjajú v dôsledku nerovnováhy zápalových procesov alebo oslabenia ventilov, ktoré prechádzajú krvou. To bolo vždy považované za estetický problém, pretože červené žily alebo sa objavujú modriny, a to robí nohy menej atraktívne.

(Krása)