8 Možných príznakov tráviacich problémov


8 Možných príznakov tráviacich problémov

Keď tráviaci systém nefunguje na optimálnej úrovni, môže byť preťažený toxínmi. A ona vás o tom bude vedieť, hoci niekedy je to veľmi tenký náznak.

Žalúdok - veľmi inteligentné telo, ktoré je do istej miery zodpovedné za starostlivosť o zdravie všetkých vnútorných funkcií.

Ide o rovnováhu a vedomú voľbu živín, pokiaľ ide o zdravie zažívacieho systému.

Preto je potrebné venovať pozornosť týmto symptómom, ktoré môžu naznačovať problémy s tráviacim systémom, ktoré môžu ovplyvniť vaše celkové zdravie.

1. Trvalá únava

Trvalá únava je zrejmým znakom toho, že niečo nefunguje v tele. Ak bol tráviaci systém oslabený nedostatočnou výživou, aktivita imunitného systému klesá.

Telo pozostáva z baktérií, ale ak je črevo plné škodlivých mikroorganizmov a rovnováha s dobrou úrovňou baktérií je zlomená, imunitný systém je mimo riadku a oslabený.

Ak zistíte, že vaša pohoda sa zhoršila, skontrolujte tráviaci systém, akékoľvek problémy.

2. Máte pravidelné kožné problémy

Už ste niekedy počuli o tvári mapy? Ide o metódu, ktorá určuje, ktoré časti tráviaceho systému môžu byť vadné, v závislosti od určitých bodov, ktoré sa vytvárajú na plochách tváre.

Vaša pokožka je najväčším telom v tele. Ak niečo nie je tak vnútri, tvár to určite ukáže.

Líca sú vynikajúcim indikátorom toho, že je potrebné pomôcť tráviacemu systému. Venujte pozornosť akémukoľvek začervenaniu, akné, podráždeniu alebo iným príznakom.

3. cítite úzkosť alebo podráždenosť

mozog je priamo súvisí so zdravím tráviaceho systému. Ak máte pocit úzkosti, depresie alebo podráždenia, môže to byť zjavným príznakom, že trpíte problémami s trávením.

V čreve sú milióny neurónov, ktoré tvoria súčasť celého nervového systému.

Dobré intestinálne baktérie majú pozitívny vplyv na myseľ. Ak nemáte dostatok týchto baktérií, zlé z nich nájdu cestu do mozgu, čo môže viesť k úzkosti, depresii alebo podráždeniu.

4. Často chytiť infekciu

Je to podobné pocitu neustálej únavy. Časté alebo reverzibilné infekcie - je to zrejmé, že tráviaci systém funguje nesprávne.

Keď je imunitný systém slabý a zápasí so škodlivými baktériami, nemá čas na liečbu infekcií žalúdka.

Ak sa cítite dobre, imunita je dostatočne silná, aby vyvážila bakteriálne hladiny a chránila pred problémami.

5. Trpíte Zápach z úst

Ak je tráviaci systém pracuje správne, začnú hromadiť kvasinkových infekcií pivo a škodlivé baktérie. To môže spôsobiť zlé dych a kyslé úst.

Kým zápach z úst môže spôsobiť mnoho rôznych podmienok, to je tiež jasné znamenie, že prebytok v tráviacom trakte škodlivých baktérií.

Môže veľmi rýchlo zhoršiť vaše zdravie. Ak máte pretrvávajúci zápach, mali by ste sa pokúsiť zistiť dôvod jeho výskytu.

6. Máte fix

Ak sa to stane pravidelne, zápcha môže byť veľmi škodlivá pre zdravie. Pamätajte si, že vyprázdňovanie - to je všetko, čo je zbytočné, že telo vylučuje, pretože vytiahol všetky užitočné živiny.

Ak sa odpad nachádza v tele, začnú vylučovať toxíny. Môže spôsobiť bolesť. Keď je vaše črevo zdravé, máte pravidelné vyprázdňovanie bez bolesti.

V skutočnosti je upevnenie jednou z najpopulárnejších spôsobov, ako vaše telo používa, aby vám povedal, že tráviaci systém pracuje nesprávne. 7. Je ťažké sústrediť sa

To môže byť často kvôli pocitu únavy.

Keď podráždená alebo ste konštantné žalúdočnú nevoľnosť, pravdepodobne ho nemožno ignorovať a sústrediť sa 100% na svojej každodennej činnosti.

Stáva sa to preto, že vaše telo je veľmi chytré. Keď si uvedomí, že sa zhoršuje, vysiela signály, aby ste sa rozhodli, čo sa stalo.

Všetko, čo musíte urobiť, je upozorniť ich.

8. Problém spánku

Ako plodnosť môže byť spánok kľúčovým ukazovateľom dobrého alebo zlého zdravia tráviaceho systému.

Ak spíte celú noc, pravdepodobne máte zdravé trávenie. Na druhej strane, ak máte často problémy so spánkom, môže to byť známka porúch trávenia.

Dobrou správou je, že

obnoviť zdravie a dobrý tráviaci systém práce nie je veľmi ťažké. Jediné, čo musíte urobiť - je začať sa lepšie starať o tráviacej sústavy, pričom probiotiká a náročné produkty, ktoré spĺňajú potreby vášho tela na udržanie vnútornej rovnováhy.


Time neničí spomienky a dá všetko na svojom mieste

Time neničí spomienky a dá všetko na svojom mieste

Zaujímavé fakty Čas je magické sily a neúprosný. Avšak, ak ste začal pozorovať seba ako bábka, časové panstvo, si uvedomiť, túto pravdu: vás a len vy ste tvorcom svojho vlastného osudu. Bohužiaľ, mnoho ľudí sa riadi mottom: "Nech dnes zostane navždy v minulosti" Verí, že minulé udalosti majú žiadny význam, pretože každý ďalší deň prináša nové príležitosti pre rozvoj a vlastné , a preto by nemali zatsyklyuvaty svoju pozornosť na to, čo sa už stalo.

(Zaujímavosti)

Príznaky obličkových infekcií u žien

Príznaky obličkových infekcií u žien

Ak máte infekciu obličiek, pomaly vás spomalí a zistíte, že vaša únava sa postupne stáva silnejšou. Ženy sú náchylnejšie na infekcie obličiek v dôsledku anatomických vlastností. Jednoduchá infekcia močových ciest môže byť komplikovaná, ísť do jednej z obličiek a spôsobiť nepríjemné následky, ktoré niektorí z nás, žiaľ, už vedia.

(Zaujímavosti)