7 Spôsobov, ako odhaliť vaginálnych infekcií


7 Spôsobov, ako odhaliť vaginálnych infekcií

Prírodné produkty Rovnako ako v akejkoľvek inej časti tela v pošve môže vyvinúť rad infekcií, že jedného dňa bude nielen nepríjemné, ale aj veľmi bolestivé. V skutočnosti existuje niekoľko vaginálne infekcie, ktoré môžu nastať po pohlavnom styku, ale to nie je jediný dôvod. Jednoduché faktory, ako je využívanie verejných toaliet, špinavé uteráky, zlou hygienou - ostatné možné príčiny, ktoré by ste mali vedieť.

dôležité, aby ženy na pozore príznaky vaginálne infekcie a dozvedieť sa o ich možných príčin. Existuje mnoho spôsobov, ako znížiť riziko, ktorí nimi trpia, a znalosti - je kľúčom k včasnej detekcii a liečbe.

Aké sú príznaky vaginálnych infekcií?

vaginálne infekcie môže byť detekované na základe niektorých bežných príznakov, ktoré sa zvyčajne objavujú na začiatku infekcie. Medzi nimi rozlišovať nasledujúce:

  • Vaginálny zápach
  • Svrbenie
  • Burning bolestivé močenie alebo sexuálnej
  • zelená, žltá, ružová alebo biely výtok so zápachom alebo bez

niektorý z týchto príznakov môže byť známkou toho, že máte vaginálne infekcie , Akonáhle ste to objavili, je dôležité, aby ste rýchlo podnikli kroky skôr, než sa stane vážnejším problémom. Našťastie sa tomu môžete vyhnúť podľa odporúčaní uvedených v dnešnom článku. Ako sa môžem vyhnúť vaginálnym infekciám?

Ako sme už povedali, vaginálne infekcie spôsobujú rôzne faktory.

Ak však na ne reagujete rýchlo, môžete výrazne znížiť riziko infekcie. Nosiť bavlnenú spodnú bielizeň

Belosť 100% bavlna zaisťuje vysušenie a chráni proti mnohým vaginálne infekcie. Takáto tkanina absorbuje vlhkosť - bunku pre baktérie. Keď si kúpite nové spodné prádlo,

uistite sa, že aspoň zbohom je vyrobená z bavlny.

Sledujte každodennej hygieny Osobná hygiena je jedným z hlavných spôsobov, ako zabrániť vaginálnych infekcií. Je dôležité, aby tento umývanie citlivých oblastí s mydlom, ktorá nemá vplyv na prirodzené pH tela. Okrem toho, po sprchovaní vždy otrieť z prednej i zadnej strane, aby sa zabránilo prenikaniu baktérií a mikróbov v pošve.

prášok, voňajúce mydlá, kúpeľové peny, vonné tampóny a "vnútorné" sú dezodorant

zmeniť rovnováhu baktérií v pošve a dokonca zhoršiť infekciu.

vyhnúť tesné oblečenie príliš tesné džínsy alebo šortky vytvoriť teplé a vlhké prostredie, čo je ideálne pre šírenie baktérií a kvasiniek. Pokúste sa nosiť voľné oblečenie, napríklad sukne.

udržujte v suchu intímnej oblasti

vlhkosť a vlhkosť sú ideálne prostredie pre rast kvasiniek a baktérií.

Je dôležité sušiť intímny priestor pred obliekania. Vyhnúť kontrastné

sprchy vaginálnej umývanie vnútri pošvy nejaká tekutina môže zabíjať "dobré" baktérie, ktoré pomáhajú predchádzať

vaginálne infekcie. To vám dáva väčšie riziko nepríjemných problémov a môže dokonca vás náchylnejšie k iným chorobám.

výživa Zdravá strava je dôležitým prostriedkom na ochranu proti vaginálne infekcie. Početné štúdie preukázali, že pravidelná konzumácia cukru a alkoholu, v kombinácii so stresom môže spôsobiť vaginálnych infekcií. Odborníci odporúčajú vyhnúť sa tieto potraviny a situácie, skúste piť viac vody a jesť ovocie a zeleninu, ktoré pomáhajú udržiavať čistotu močových ciest.

Medzi produkty, ktoré sú odporúčané pre prevenciu vaginálnych infekcií:

  • kapusta, špenát, ananásu, kvaka a okrúhlica, mangold, cesnak, chren, petržlen, repa, púpava greeny, brokolica a citrusov. tiež odporúčame
  • jesť veľa jogurtu, ktorý obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha obnoviť dobré baktérie, ktoré ste možno vynechal.šťavy, aby sa zabránilo vaginálne infekcie

tejto šťavy pôsobí ako prírodné antibiotikum, pomáha telu bojovať proti vírusy, plesne a baktérie, ktoré môžu spôsobiť vaginálne infekcie.

Cesnak bojuje baktérie a plesne, to je tiež bohatá na antioxidanty a živiny, ktoré posilňujú imunitný systém. Zloženie

  • 1 zväzok špenát 1 strúčika cesnaku 2 paradajky

Príprava premyte všetky zložky a miesto v mixéri s polovicou pohára vody. Získať homogénnu hmotu a piť nápoj bez filtrovaním.


Početné prospešné vlastnosti želatínových

Početné prospešné vlastnosti želatínových

Prírodné produkty Zvyčajne berieme želatínu ako populárny dezert zložky a nie je tak dôležité pre výživu produktu. Ale dnes chceme hovoriť o tom prínos pre ľudské zdravie. Možno viete, že želatína je jednou z hlavných zložiek zmrzlinou, marmeládou, niektoré jogurtu, žuvacie cukríky, marshmallow a rôzne omáčky.

(Ľudových opravné)

7 Znamená bolesti karpálneho tunela prírodné prostriedky

7 Znamená bolesti karpálneho tunela prírodné prostriedky

Syndróm karpálneho tunela - je jedným z "choroba 21. storočia." Je to porucha, pri ktorej sa opakujúce pohyby dochádza v dôsledku zápalu zápästí. Niektoré príklady aktivít, ktoré môžu spôsobiť syndróm karpálneho tunela: sadu počítače, hrať na klavír, pletenie, šitie, či iné športy. Takáto porucha je veľmi bolestivá.

(Ľudových opravné)