7 Dôvodov, prečo používať jedlú sódu pre pleť a vlasy krása
tisíc nástrojov a technológií vynašiel udržať krásu pleti a vlasov. Oni plné živín, ktoré dodávajú zdravý vzhľad a podporujú vás v dobrej kondícii. Avšak, tieto produkty
nie každý si môže dovoliť, a v niektorých prípadoch dokonca spôsobiť opačný efekt, vrátane alergických reakcií.
Dobrou správou je, že tam sú prírodné a nenákladné alternatívy, ako sú sódapotraviny, ktoré vám pomôžu udržať si dobrý vzhľad a vynikajúce pokožku a vlasy.
To je dôvod, prečo dnes chceme sa s vami podeliť sedem zaujímavé spôsoby, ako používať jedlú sódu na starostlivosť. Po prečítaní tohto článku, môžete žiť bez tohto prírodného produktu.
1. jedlej sódy ako prirodzený exfoliant Ak
dať sódu na koži, účinne pomáha odstrániť nečistoty a odumreté bunky, nahromadené v priebehu času.
- Zloženie 1 lyžica jedlej sódy (10 g)
- vody (podľa potreby)
Ako nástroj?
- pridať vodu do jedlej sódy, až vznikne hustá pasta.
- túto zmes naneste na tvár a telo oblasti, na ktoré chcete použiť exfoliant, mäkké kruhové masážne pohyby.
- Nechajte 10 minút a potom opláchnite studenou vodou.
- tento nástroj používať len dvakrát týždenne. 2. Liečba akné
Vzhľadom k svojej adstringentné vlastnosti, potravín sóda môže pomôcť v boji proti akné a čierne škvrny.
- Zloženie 1 lyžica jedlej sódy (10 g)
- 1 PL citrónovej šťavy (10 ml)
Ako nástroj?
- Mix jedlej sódy a citrónovou šťavou na konzistenciu pasty.
- Naneste ju na problémové oblasti a nechajte pôsobiť 5-10 minút.
- opláchnite a naneste znovu. Tento postup sa opakuje každú noc.
- dôležitý nástroj používaný iba vo večerných hodinách, po pobyte na slnku môže spôsobiť vznikplyamok.
3. svetlá koža lakte a kolená
kože na lakťoch a kolenách má tendenciu rýchlo peresushuvatysya tiež zatemniť.
exfoliačný vlastnosti jedlá sóda v kombinácii s zvlhčovadlo, ako je napríklad kokosový olej alebo olivový môže pomôcť k osvetlenie týchto oblastí, čím sa koža, mäkké a hladké.
- Zloženie 1 lyžica jedlej sódy (10 g)
- 1 lyžička kokosového oleja (6 g)
Ako nástroj?
- Pripravte hustú pastu zmiešaním sódy a kokosového oleja.
- Zložte túto zmes na kolená a kolená a nechajte 10 minút.
- Umyte teplou vodou. Nápravu použite až trikrát týždenne. 4. Toner
kombinácia vlasy jedlej sódy a jablčného octuvytvára silný tonera vlasy, ktorý vyvažuje prirodzenú produkciu oleja a zabráni bežné problémy, ako sú lupiny.
- Zloženie 1 kávová lyžička sódy bikarbóny (5 g)
- 4 lyžice jablčného octu (40 g)
- 1/2 šálky vody (100 ml), fľaša s 1
Ako striekacie nástroj?
- Pridajte všetky prísady do sprejovej fľaše a dobre premiešajte.
- Naneste zmes vlasov a pokožky hlavy dvakrát denne.
5. Zvlhčujúci prostriedok
Kožná ruka je ovplyvnená rôznymi faktormi, ktoré môžu oslabiť bunky a spôsobiť tmavé škvrny. Potrebujete iba sódu na pečenie, aby ste odstránili mŕtve bunky a zvlhčili ruky.
- Ingrediencie 1 lyžička sódy bikarbóny (5 g)
- 1 lyžička mandľového oleja (6 g)
Ako nástroj?
- Sódu a mandľový olej zmiešajte v malej miske a naneste ju jemnými kruhovými masážami.
- Nechajte päť minút a potom opláchnite teplou vodou.
- Vykonajte nápravu dvakrát až trikrát týždenne. 6.
skalp huba Pri použití jedlej sódy na vlasovú pokožku, pomáha zbaviť plesne a zápach spôsobilpitninnyam.
- Ingrediencie 1 lyžička jedlej sódy (10 g)
- 6 kvapiek esenciálneho oleja z levandule a tymiánu
- vody (podľa potreby)
Ako nástroj?
- Sódu na pečenie, olej a vodu premiešajte v malej miske.
- Keď sa vytvára pasta, naneste ju na pokožku hlavy a korene jemnými masážnymi pohybmi.
- Produkt ponechajte 15 minút a opláchnite studenou vodou.
- Opakujte postup dvakrát týždenne. 7.
čistiaci prostriedok na pokožku hlavy
nadmerná produkcia olejov a hromadeniu nečistôt na pokožke hlavy môže robiť vlasy nudné a bez života.
Pokiaľ pridať jedlú sódu do svojej obvyklej šampón, pomáha čistiť vlasy a je oveľa jednoduchšie, aby sa odstránili nečistoty.
- Zloženie 1 lyžica jedlej sódy (10 g), 235 ml šampón
Ako nástroj?
- Pridajte sódu do šampónu, dobre premiešajte a umyte vlasy ako obvykle.
- Po niekoľkých dňoch si všimnete, že sa stalo viac čerstvé, čisté a zdravé.
Na záver chcem povedať, že strava sóda - nielen liečebný produkt, ale tiež skvelý spôsob, ako sa o seba postarať. Nezabudnite vyskúšať jeden z vyššie uvedených receptov doma.
5 Cvičenie priniesť do tvaru zadok Zdravie
Pokiaľ chcete trénovať sedacie svaly by mali byť v súlade s cvičením a nebojte sa, ak nechcete vidieť okamžité výsledky. To bude chvíľu trvať. Pre silné, pevné a urastený zadok budete potrebovať množstvo cvičení zameraných na tréning svaly. I keď existujú aj iné spôsoby, ako dať im požadovaný vzhľad, bolo preukázané, že fyzická aktivita je najúčinnejší.
Stres je pocit fyzického a emočného stresu, ktorý môže vyplynúť z situácie frustrácie, hnevu alebo nervozity. V malých množstvách je stres považovaný za normálny a pozitívny, pretože niekedy vám môže pomôcť vyhnúť sa nebezpečným alebo zlým situáciám. Väčšinou však vedie k negatívnym následkom, pretože sa vyskytuje nekontrolovateľným spôsobom a za okolností, ktoré môžu brániť zdravému životnému prostrediu.
Populárne Príspevky