7 Príznaky zlého obehu, ktoré často ignorujú


7 Príznaky zlého obehu, ktoré často ignorujú

Zaujímavé fakty Mnohí ľudia majú zlý krvný obeh.Keď ľudia dosiahnu vek 60 rokov, takže tento problém ešte horšie, takmer 80% ľudí v tejto vekovej skupine musieť žiť s touto nepríjemnou poruchou.

Myslite na okamih o tom, čo vaše telo je veľmi zložitý, ale dokonalé siete ciest a diaľnic, skladajúci sa z žily a tepny. V nich existuje stály pohyb.

viac ako päť litrov krvi musí byť prepravovaná a distribuovaný do celého tela prostredníctvom siete.

Navyše krv transportuje živiny, hormóny a všetky súčasti, ktoré sú nevyhnutné pre život a tým aj pre správne fungovanie organizmu.

To je dôvod, prečo je dôležité, aby niečo zmeniť. Zlý krvný obeh problém sa netýka len starších ľudí.

Ak ste mladí alebo nie tak mladý, musieť podniknúť kroky na riešenie tohto problému, , ktoré môžu spôsobiť určité príznaky a byť nemilosrdný.

Neefektívne krvný obeh môže viesť k srdcovému infarktu, krvných zrazenín, kŕčových žíl, cievnej mozgovej príhody ...

by mali zlepšiť spôsob života a predovšetkým byť vedomí z hlavných príznakov. Potom budeme tí o siedmich znamení zlý krvný obeh, musíte mať na pamäti.

1. škvrny na koži - znamenie zlý krvný obeh

Lekári hovoria, ako je viditeľné príznaky, a tých, takmer neviditeľné. Škvrny, zafarbenie kože alebo suchej pokožky, sú známky toho, že vaša krv nefunguje správne toku.

Jedným z prvých príznakov spojených so zlou cirkuláciu krvi je červené alebo fialové škvrny, ktoré sa objavujú na nohách alebo dolných končatín.

Prvýkrát sa objaví ako malé fialové nerovností, ktoré môžu postupne vyvíjajú do vredov. 2.

opuchnuté nohy Premýšľajte o tom: keď váš krvný obeh je nedostatočný, nedávne končatiny dostať krv a živiny okysličenú.

  • nedostávajú normálne množstvo krvi vaše telo sa snaží obmedziť túto nerovnováhu tým, zadržiavanie tekutín v tele. Takže tam je opuch.
  • nedostatok obohatený krv zase spôsobuje cyanózu. Môžete si všimnúť, že vaše nohy sú nielen modriny, ale pravidelne začne napučiavať.
  • Prsty sa tiež pozrieť na bránku, keď sa zlomil niečo.

3. Strata vlasov a krehkosť nechtov

Strata vlasov a krehkosť nechtov môžu byť príznakmi zlej výživy alebo stresu.

Okrem toho veľa ľudí ignoruje fakt, môže to znamenať aj niečo iné: že nedostanete dostatočné množstvo živín z krvi.

  • Slabý krvný obeh vedie k suchému, krehkému vlasu, ktorý začína vypadávať s celými prameňmi.
  • Možno si ani nevšimnete, že vaše nechty trpia. Niekedy jednoduchý dotyk na niečo môže viesť k ich okamžitému rozpadu.

4. Pomalé trávenie

Pomalé, ťažké trávenie, ktoré je sprevádzané plynom, refluxom kyseliny a dokonca zápchou, môže byť tiež príznakom zhoršeného krvného obehu.

5. nachladnutiu, infekciám a vírusy

Samozrejme, že zaujímavý fakt mať na pamäti, je slabá a znížená imunita spojená so zlou alebo nedostatočnou prietok krvi.

  • Keď krvný tok spomaľuje, vaše telo zastaví detekciu patogénov a vysporiadať sa s nimi ako predtým.
  • Môžete si všimnúť, ževyzdvihnúť chorobu oveľa rýchlejšie a ľahšie ako ostatní ľudia.
  • Tieto príznaky súvisia s tým, ako vaše telo funguje a s pomaly pôsobiacimi protilátkami, ktoré sú v ochrane neúčinné.

6. Studené ruky a nohy

Toto je vlastne veľmi častý príznak. Keď vaša krv prúdi pri normálnej rýchlosti, telesná teplota je nastavená tak, aby bola zachovaná optimálna hladina.

  • Ak je však cirkulácia pomalá, môže sa vnútorná teplota zmeniť a začať kolísať.
  • Opäť časť tela, kde bude najpozoruhodnejšie, je bezpochyby vašimi rukami a nohami. Budú ochladení.
  • Pred dosiahnutím tohto záveru sa však obráťte na lekára.
  • Studené ruky a nohy sú často znakom hypotyreózy, Raynaudovho syndrómu alebo dokonca anémie.

7. Trvalé vyčerpanie

Keď je krvný obeh spomalený, je tu problém. Jedným z mnohých a bezprostredných symptómov je únava.

Viete, že to môže byť spôsobené vyčerpaním, stresom alebo dokonca nejakým druhom ochorenia. Zlý krvný obeh vedie k poklesu dodávok živín do svalových skupín.

Bez kyslíka a živín, ktoré vyživujú vaše telo, svaly budú cítiť veľmi unavené.Ihneď po začatí práce, pri lezení po schodoch alebo pri hladkých cvičeniach je bolesť, únava a nepríjemné pocity.

V tomto prípade sa neodkladajte a poraďte sa s lekárom, aby ste zistili, aké odporúčania by ste mali dodržiavať. Tento tichý nepriateľ berie každý rok tisíce životov, ale sa tomu môžete vyhnúť.

Začnite starať o seba dnes!


Ako sa zbaviť plesní doma? Zaujímavosti

Ako sa zbaviť plesní doma? Zaujímavosti

Mold ... Nič nie je odpornejšie a ďalšie zdraviu škodlivé ako huba, ktorá rastie na vlhkých miestach vo vašom dome, v kuchyni, dlažba, koberec, a niekedy to môže byť nájdený v pomerne nečakaných zákutí. Každý rok sa milióny ľudí, ktorí prichádzajú do zdravotníckych centier sťažujú astmatické záchvaty a alergické reakcie, ktoré tiež vyžadujú liečbu.

(Zaujímavosti)

Najlepšie a najhoršie olej na varenie pre svoje zdravie

Najlepšie a najhoršie olej na varenie pre svoje zdravie

Zaujímavé fakty V posledných desaťročiach, tuky získal zlú povesť ako jeden z hlavných príčin obezity, čo vedie k obezite, a má tiež za následok rad ďalších vážnych zdravotných problémov. Ale niektoré štúdie ukázali, že tam sú vlastne zdravé tuky, majú prijať určité množstvá, aby telo a orgány fungujú správne.

(Zaujímavosti)