Výhody spotreby piva kvasnice


Výhody spotreby piva kvasnice

Už viete o veľkých výhodách pivných kvasníc? Patríte k tým ľuďom, ktorí ešte nemajú odvahu vyskúšať? Ak áno, ak ste neobsahovali tento doplnok výživy na pravidelné raňajky, mali by ste si prečítať tento článok, aby ste sa presvedčili.

Sme presvedčení, že sa uistiť, že nie je nič lepšie, než kvasinkovú raňajky, vychutnať najlepšiu kvalitu života. Okrem toho sú vhodné pre všetkých členov rodiny! Ako môžete odolať?

Čo je "pivné kvasnice"?

Ak si nie ste vedomí, toto je kvasnice, ktorá sa používa na výrobu piva. Je možné, že vás spájajú s klasickým alkoholickým nápojom, na základe ktorého sa zrná a slad. Po prvé, je potrebné poznamenať, že toto potravinový doplnok k dispozícii v obchodoch so zdravou výživou alebo v špecializovaných potravín v supermarketoch a lekárňach. Sú lacné a dobre integrované s mnohými produktmi.

Sú v tobolkách, kvapalné alebo dokonca vo forme prášku. Posledná možnosť sa odporúča najviac. Nenechajte sa prekvapiť, ale pivo kvasnice je vlastne druh huby. Sú známe od dávnych čias a neuveriteľne užitočné pre naše zdravie. To sa dosiahne fermentačným procesom, ktorý vedie k tvorbe látky bohatej na rôzne bielkoviny, vitamíny a minerály.

Chcete vedieť, čo pre nás môže urobiť pivo?

1. Poklad prírodných živín

Cítite sa unavene viac ako zvyčajne? Všimli ste si, že vypadnú vlasy? Vaše nechty sa stávajú krehkými a ľahko sa zlomia? Potom neváhajte. Vezmite kvasinky v dopoludňajších hodinách a uvidíte, ako sa budete cítiť lepšie neskôr, pretože z týchto vlastností:

  • Na každých 100 gramov pivovarských kvasníc padá okolo 8. decembra proteínu.
  • Sú veľmi bohaté na vitamíny B, ideálne na posilnenie vlasov a nechtov.
  • Pomôžu syntetizovať enzýmy a hormóny, ktoré sa starajú o zdravie srdca, posilňujú tepny a zlepšujú krvný obeh.
  • Pivné kvasnice sú bohaté na aminokyseliny, vlákna a minerály, ako je železo, zinok, horčík a chróm.

2. Zbavte sa zápchy

Je ťažké ísť na toaletu? Pravidelne trpíte z únavnej zápchy? Ak áno, mali by ste vedieť, že kvasinky bohaté na vlákninu, ktorá je ideálna pre reguláciu črevného traktu a zabrániť tento klasický problém, že takmer vždy udrie ženy.

Okrem toho posilňujú črevnú flóru a pomáhajú predchádzať bolestivým plynom a opuchnutému bruchu.

3. bojovať proti únave a dávajú nám energia

Pivovarské kvasnice sú veľmi užitočné pre ľudí, ktorí sa zotavuje z choroby, pre deti s nedostatkom vitamínov, rovnako ako pre tých, ktorí napríklad trpia anémiou v dôsledku stresu, alebo cítiť viac unavený ako obvykle.Pridajte túto doplnkovú raňajku. Uvidíte, ako pomaly sa budete cítiť oveľa lepšie.

Odporúčame vziať pivovarské kvasnice v dopoludňajších hodinách, pretože v tomto prípade budete mať každodennú prácu s veľkým množstvom energie, pretože účinok trvá niekoľko hodín.

Ako brať pivo v ranných hodinách?

Najvhodnejší spôsob, ako piť pivné droždie - zmiešajte je s jedlom na raňajky. Ak sú kvasnice vo forme prášku, telo ich absorbuje oveľa rýchlejšie a to vám pomôže začať deň s veľkou energiou a horúčavou. Preto vám ponúkame nejaké chutné recepty, ktoré obsahujú tento užitočný výživový doplnok.

Možnosť 1

  • grécky jogurt s 30 g práškového pivového kvasu zmiešaného s plátkami sliviek.
  • Omeleta so špenátom.

Možnosť 2

  • Kávový plnivo.
  • Apple zmiešaný s 30 g pivovarských kvasníc a malá škorica.
  • Príprava ražného chleba s niekoľkými kvapkami olivového oleja.

Možnosť 3

  • Šálka ​​ovsených vločiek s 30 g pivných kvasníc, spolu s 2 vlašskými orechmi a niekoľkými jahodami.
  • šálka zeleného čaju.

Možnosť 4

  • Pohár teplej vody s citrónom.
  • Pohár so zmiešaným ovocím: dve jahody, jedna hruška a päť hrozna. Zhora môžete uviesť jogurt zmiešaný s 30 g pivovarského kvasu.

Možnosť 5

  • Nakrájané vajcia nakrájame na dve cherry paradajky.
  • pohár papája šťavy zmiešaný s 30 g pivných kvasníc.
  • šálka bieleho čaju.

Možnosť 6

  • Sendvič z ražného chleba a plátky moriek.
  • Poháre ovsenej vločiek zmiešané s 30 g práškového pivového kvasu.

Možnosť 7

  • Fliership kávy
  • Toast z celej pšenice s džemom.
  • nakrájané jablko s 2 vlašskými orechami a 30 g pivné kvasnice, posypané na vrchole škoricou škorice.

Ktorú možnosť sa pokúsite dnes?


Prírodná liečba hypertenzie prírodné prostriedky

Prírodná liečba hypertenzie prírodné prostriedky

Hypertenzia alebo hypertenzia - ochorenie charakterizované vysokým krvným tlakom, čo znamená, že srdce pumpuje krv, ktorá je väčšia, než by mal. Hypertenzia - veľmi nebezpečná choroba, ktorá potrebuje liečbu. Zvýšený tlak môže mať vplyv na zdravie tela a spôsobiť veľmi vážne ochorenia, ktoré môžu viesť až k smrti.

(Ľudových opravné)

7 Prípravkov potrebných pre vaginálne zdravie

7 Prípravkov potrebných pre vaginálne zdravie

Prírodné prostriedky, môžete si myslí, že len tak dobré starostlivosť o zdravie pošvy, ale potrebovať oveľa viac starať o tejto citlivej oblasti. Ak sa nestaráte o intímne časti tela, budete náchylní na vyrážku alebo infekciu močových ciest. Aby nedochádzalo k týmto veľmi nepríjemný problém, dáme vám zoznam produktov, ktoré sú prirodzene zlepšenie vaginálne zdravia : 1.

(Ľudových opravné)